目前正規的降三高的方法 ， 只有健康生活方式以及必要時的降壓藥降糖藥降脂藥 。
對于新發現的輕度的三高 ， 可能通過低鹽低脂低糖飲食、控制體重、堅持運動、戒煙戒酒、避免熬夜、開開心心等等最終實現三高恢復 。
但還是有大多數人 ， 單純通過健康生活 ， 三高雖有可能下降 ， 但并不一定能恢復正常 ， 那么最終還得靠正規的降壓藥降糖藥降脂藥來降低三高 。
最后提醒大家 ， 一定要重視三高 ， 長期的高血壓、糖尿病、高血脂如果不控制 ， 必定會加速動脈粥樣硬化 ， 加重動脈粥樣硬化 ， 明顯增加心腦血管疾病風險 。
所以發現三高 ， 不管用哪一種方法 ， 我們的目的只有一個三高達標！

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總之 ， 三七降三高并沒有太多證據 ， 且三七降不降三高很好驗證 ， 為何宣傳三七的組織不去做做實驗 ， 拿數據說話呢？
對于那些吃三七降三高的人 ， 其實也很好驗證 ， 我們都有血壓計、血糖儀 ， 測測看 ， 查查看 ， 是騾子是馬拉出來遛遛！
當然最后再次強調 ， 我們從來不否認三七 ， 我們今天只討論三七降三高；中醫藥的博大精深 ， 在很多領域發揮著巨大作用 。 返回搜狐 ， 查看更多
【三七降血壓、降血糖、降血脂？醫生辟謠：這樣才是降三高的上策】責任編輯：

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