兒科王主任：你知道嗎，寶寶糖吃多了有這些危害 _健康小知識

我們都知道小孩子都喜歡吃糖，甜甜的口感深得小朋友的喜愛。市面上為了迎合小朋友的口味和喜好也生產出各式各樣的糖果供小朋友挑選。

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Q:孩子為什么喜歡吃糖？
因為小孩的味蕾化學味覺特別敏感，酸甜苦辣在小孩嘴里的感受都會比同年人要更加明顯，孩子們都喜歡味道較甜和較香的食品，因為這些食品不僅適合寶寶的口味，而且在精神上和情緒上都能使他們產生愉快良好的感覺。

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但孩子吃糖一定要適量。對發育期的孩子來說吃太多的糖不僅會引起肥胖、對牙齒不好、還會影響維生素B的吸收。
影響孩子的食欲：孩子總是在飯前吃糖，或是平時就喜歡進食大量的糖果，由于血糖的升高會直接抑制食欲中樞，讓孩子對吃飯不感興趣，從而影響其他營養成分必要的攝入。
引起肥胖：甜食的主要成分是碳水化合物，過度地食用甜品，身體機能消耗不下去就使其轉化為脂肪儲存起來，吃得太多孩子就會慢慢發胖。
影響牙齒和骨骼的發育：過量食用糖分，會影響身體鈣質的發育。經常吃糖也會增加齲齒的患病。
影響消化功能：甜食在機體內的代謝使體內維生素大量消耗，唾液和消化液分泌的減少使胃酸過多，引起腸內發酵導致消化不良。
增加胰腺負擔：過量食用甜食使胰腺長期處于高負擔的情況，有引發糖尿病的危害。
【兒科王主任：你知道嗎，寶寶糖吃多了有這些危害】影響孩子心理:適量的甜食可能會使人的心情變好，但是長期的食用有可能導致孩子出現反常心理和行為。

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