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新尚 夏日防暑攻略：夏涼被

健康知識養生常識

本文轉自：新民晚報
睡眠的時間占了我們生命的三分之一 ， 在炎熱的夏夜 ， 蓋著被子吹空調是日常操作 ， 于是選擇一款輕便好用的被子變得很重要 ， 而夏涼被薄厚得當 ， 輕盈舒適的同時還可避免著涼 ， 解決冷熱交替的煩惱 ， 讓夏夜有個好覺 。
新尚 夏日防暑攻略：夏涼被
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【新尚 夏日防暑攻略：夏涼被】市面上常見夏被材質有棉花、聚酯纖維、蠶絲、羽絨 ， 它們都具有自身缺點 ， 例如棉花不能水洗 ， 聚酯纖維和身體接觸容易起靜電 ， 蠶絲價格高且不能水洗不能暴曬 ， 羽絨對于部分人群來說可能會產生過敏現象 。 綜合透氣性、散熱情況、恒溫持久度等讓夏夜安睡的因素來看 ， 羽絨夏被是性價比較高的選擇 ， 特別是對于有小孩的家庭來說 ， 安全、蓬松、輕柔、通透性好 ， 更重要的是在炎熱的夏天有極強的散熱性 ， 更可以提升睡眠質量 ， 而且能夠水洗 ， 無需被套貼身使用 ， 可以壓縮收藏都是加分項 ， 但要注意的是 ， 鵝絨被不建議三歲以下寶寶使用 ， 可能會對鵝絨過敏 。 纖維夏被和蠶絲夏被各有所長 ， 也是夏天不錯的選擇 。 而棉花夏被保暖性能一流 ， 再配上一套被套 ， 就不太適合悶熱高溫的夏夜了 。