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1、寬粉熱量高 ， 按100克計算 ， 寬粉的熱量是336大卡左右 。寬粉的原料一般是豆類和薯類 ， 原料不同它的熱量也有所不同 。
【寬粉熱量高不高 寬粉熱量是不是高的】2、正是因為它的原料本身成分主要就是碳水化合物 ， 所以它的熱量還是很高的 ， 需要減肥的人群最好不要食用 。寬粉下水煮10分鐘左右就能煮熟 ， 因為寬粉本來就是熟的 ， 是煮熟之后再晾干的 ， 且寬粉在煮之前還要用清水浸泡一段時間 ， 可以大大縮短煮制時間 ， 因此煮的時間不用過長 ， 否則也會導致吸水量增加 ， 筋力下降 ， 影響口感 。
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