倆月暴瘦40斤致停經，24歲女留學生為何重復說13次“健康最重要”( 二 ) _健康小知識

七天后穿刺的結果出來了。一家三口相互安慰著“會沒事的” ，可那個字仍出現在我的報告上。和醫生商議完手術安排后，回家路上，我們仨依舊強忍著悲傷情緒，互相加油鼓勵，都說著沒事，相信手術可以順利地解決這個問題。但是第二天，媽媽對我說，爸爸一晚沒合眼， 50歲的他把枕巾都哭濕了。媽媽也是一個很感性的人，她不愿看我遭罪，都在為我擔心。慶幸的是，結果并沒有想象的那么糟糕，通過手術治療就會好起來。
為了美觀，我選擇從腋下開刀切除右側甲狀腺，這也意味著我右側胸部有一塊區域的皮膚可能要被大面積掀起。手術前，一家人圍在身邊安慰叮囑，我也積極地應和著。微創手術沒有明顯的刀口，但是創傷面卻遠大于平常的手術。因為疫情的原因，家人只能在手術當天陪護幾個小時，后來在我獨自住院的時候，由于沒辦法起身，連拿個水都需要護工幫助。記得有一次，我想去衛生間，按鈴想叫護工來幫扶，但醫院護工是照顧整個病房，忙得抽不開身。病床上，焦急的心理和麻木的身體交織在一起，讓等待的時間顯得無比漫長，心酸的淚水不受控制地奪眶而出。
在醫院住了五天后，我便回家休養。回家后，媽媽為了讓我能更好地恢復身體，海參、燕窩、蟲草等各種湯換著法的給我補，恨不得一天讓我吃五頓，如此食療的過程讓我覺得又幸福又好笑。堅持了三個月，我的身體逐漸恢復，只是傷口會有輕微的疼痛。在身體條件允許的情況下，飯后我會跟著爸爸媽媽出去散步閑逛，我格外珍惜那段親子間幸福的時光。

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喝中藥
關心身體健康，考慮父母的感受
可能是因為身體的虛弱，在住院那一段時間內我的心思極其敏感。行動不便的窘迫和強烈的傷口疼痛充斥著我的身心。聽著夜里其他病人傳來的打鼾聲，每一聲都可以和我刀口的陣痛呼應著。好不容易熬過去，卻又陷入沉思，回顧這段絞亂我內心的日子。
從前我考慮的是個人的發展，學業以及工作。我的父母從來都是在背后支持我，哪怕是遠赴他鄉求學，他們也都毫無二話，送我出國。可我卻沒能照顧好自己的身體， “身體發膚，受之父母” ，不禁對我的父母產生愧疚。但我又非常慶幸，自己在家上網課期間確診病情，可以得到及時且高效的治療。
生病不是一個人的小事，而是關系到整個家庭的大事。看到他們為我擔憂、為我奔走，為我流，無不使我有著拖累他們的愧疚。在經歷人生第一次手術后，我更加清晰地明白，不僅要照顧好自己、也要照顧好父母家人。生病對自己，對家人都會造成身體和心理上的壓力。
現在，身體日漸恢復的我更珍惜當下，開始選擇一種適合的生活方式。我不再執著于減肥，而是根據自己的身體情況，合理安排飲食，多吃高蛋白食物，制定運動計劃，使身體達到一種最舒適且平衡的狀態，也愛上了喝茶養生。
只要條件允許，我就會泡一壺茶，放松心情，調節情緒，也可以陷入冥想，從而達到身心上的愉悅。適度的養生，在改善身體的同時，也調節了我的日常生活作息，使得我的生活更加井井有條。