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腦梗是很常見的一種疾病，它的發病率在全世界都非常高，而且隨著老齡化社會的來臨，發病率還在不斷的上升中，并且發病的患者也越來越年輕化了。而且這種腦血管疾病一旦發生人體常出現言語、智力障礙，突然昏厥不省人事，嚴重者引發中風猝死。你知道嗎，腦梗的發生絕大部分與人們的“飲食習慣”有關，所以醫生建議，這3種食物要拒絕，貪吃加速血管“堵死”

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加工肉類，臘肉、火腿等制品雖然好吃，但多數為高鈉食品，大量吃可導致鹽分攝入過高，如果鹽吃太多，會傷害血管，使血管壁涂上了一層厚的灰，還順帶侵蝕一下血管壁，讓它變脆，還看不見里面的東西。血壓就是這樣蹭蹭的上去的，動脈粥樣就是這樣開始變成石頭一樣硬的，久而久之誘發腦梗、血栓的出現，另外，高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道黏膜，使患胃腸炎癥和潰瘍的概率增加，因此還是少吃的好。

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甜點，都說人一般都有兩個胃，一個用來吃東西，一個用來吃甜點，確實甜點是美食界最偉大的發明，讓原來不美麗的心情，頓時好起來，但吃多了對我們血管健康非常不利，會升高血液粘稠度，加劇血管粥樣硬化，進而誘發血栓以及腦梗的出現，可謂是“健康殺手”。

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【 血管|“腦梗”死亡上百萬，這3種食物要拒絕，貪吃加速血管“堵死”】煙酒，說起煙酒對健康的威脅，其實多數人都有這樣的醫學常識。我們知道喝酒傷肝，抽煙傷肺，但其實煙酒還會損傷我們的血管，會使血管內皮功能紊亂，堵塞毛細血管，導致氧氣和營養不能及時送達全身各處。還會升高體內血壓水平，加速血管壁硬化程度，進而導致血栓、腦梗的出現，百害無一利，可惜知道的人不多

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