困難的時候，只有熬下去，結果一定比想象的美好 _健康小知識

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這世上沒有感同身受，只有隔靴搔癢。
先是韓國的當紅巨星具荷拉因為抑郁在家中自殺，接著一個研究生畢業的女孩，因為工作壓力太大離家出走最后自殺。最近又突然傳來在錄制節目時，因心源性心臟病倒下的臺灣明星高以翔的死訊。
雖然死者為大，但我還是想說跟自殺的人相比，那些因為工作壓力、工作強度而沒有顧及身體健康，導致猝死的年輕人更加可惜，也更讓人難過，也更讓人敬佩。
死很容易，生不容易，活不容易，生活更不容易。不管是明星還是普通人，沒有誰比誰容易，只看誰比誰能熬。熬不過去的是生活的茍且，熬過去的是詩和遠方。

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熬是人生常態
熬者，忍受也。但凡好過都不會用熬來形容。然而人生之路，十之八九都在熬中度過。
有人說：生活就是小火慢燉，把人生的食材熬得豐盛。
在百度上搜索關于“熬”的相關內容，可以出現成百上千條。里面有很多普通人講述的自己最難熬的經歷，不禁感嘆，這世上真有這么不幸的人啊？
也真能理解那些不愿意熬下去的人，當然也更佩服那些熬出頭的人。
要說這世界上最能熬的人，除了中國的勾踐，那應該算是《基督山伯爵》里的主人公了。
因為情敵的誣陷，他在死牢里度過了14年的時光，最終熬到有機會逃出來，還找到了寶藏，并完美報復了所有害他的人。
這本曠世名著的結尾稱，人類的一切智慧包含在兩個詞里：希望和等待。
最難熬的時光只要不失去希望，只要耐心等待，就能熬出頭。
自媒體人霧滿攔江在一次接受專訪中被問：現在社會競爭慘烈，許多年輕人處于絕對的劣勢，媒體曾報道過年輕人因為陷于絕境而悲觀重重，你怎么看？
他說如果讓一些如金融大鱷喬治·索羅斯或者喬布斯這些人聽到，他們會羨慕死。因為跟這些人的人生遭遇來比，真的是小巫見大巫。
哪個成功人士不是九死一生才熬到云開見太陽的一天？
只是他們都秉持著“活著干，死了算，不死總會出頭，再窮無非討飯”的人生哲學。

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熬是一劑良藥
孤獨是一個人的狂歡，熬也是一個人的盛宴。
有一則西方諺語：上帝只拯救能夠自救的人。這世上真正的救世主不是別人，而是自救。
人生恰似海上行船，難免會遭遇到風浪，甚至有觸礁的危險。人生變幻莫測，又有多少人能夠預測厄運突襲呢？
一位哲人說過這樣一句話：“自救是擺脫厄運的唯一的武器。 ”
是的，當你身遭痛苦與不幸時，你可以詛咒命運的不公，但絕不可以放棄心中的勇氣和希望。
不要總依賴別人，把一切希望都寄托在別人身上，而要依靠自救解決問題。
知乎上有個話題：你最難的時候是怎么熬過來的？
為什么熬著熬著就會熬過來呢？
這讓我想起我無意中看到一本醫書，書的名字叫《病者生存》。
書中說：
人類仿佛永遠擺脫不了疾病的困擾，不是因為疾病太過強大，也不是因為現在的醫療水平不夠，只是因為疾病是人類基因的主動選擇。
像糖尿病這些給現代人帶來很多麻煩的病，卻是人類在進化過程中，幫助人類抵御外部環境變化，延續人類壽命的好伙伴。