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高溫來襲 心血管意外需提前預防

健康知識養生常識

本文轉自：央廣網
高溫會讓人體體溫調節系統處于超負荷狀態 ， 全身血管擴張 ， 血液變黏稠 。 很多人以為 ， 冬天是心血管疾病高發的季節 ， 其實炎熱的夏天也是心血管疾病發病率較高的時期 。
近日 ， 浙江省長興縣中醫院急診科收治了一位85歲的老年患者 。 患者家屬表示 ， 這幾天氣溫太高老人胃口不好 ， 精神狀態不佳 。 通過心電圖檢查醫生發現 ， 老人有心衰加重現象 。
高溫來襲 心血管意外需提前預防
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長興縣中醫院急診科醫生袁紅剛：這個病人又有慢性基礎病 ， 當天氣特別熱的時候 ， 出現一定的散熱功能障礙 ， 也會導致她的心衰加重 。
高溫來襲 心血管意外需提前預防
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有流行病學證據表明 ， 氣溫與心腦血管疾病關系密切——隨著氣溫的升高 ， 人體皮下血管擴張 ， 皮膚血流量比平時增加3~5倍 。 此外一項研究表明 ， 當氣溫明顯升高時腦卒中的發生率也明顯提升 ， 并且隨著氣溫的升高 ， 危險性還會增加 。
高溫來襲 心血管意外需提前預防
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首都醫科大學宣武醫院急診科副主任馬青峰：因為高溫的條件下 ， 我們的血管會有一定擴張 ， 所以血壓就會有輕度下降 ， 再有就是因為高溫的情況下 ， 可以大量出汗 ， 造成我們的一些體液流失 ， 我們進食、補水又如果不及時 ， 血液有濃縮 ， 所以這種情況如果有心腦血管病的高危因素的病人 ， 那將會出現一個血液濃縮、血壓下降 ， 腦子的灌注不足 ， 造成一個腦梗死、腦卒中 。
高溫來襲“冷熱交替”需謹慎
醫務人員提醒 ， 炎熱天氣“冷熱交替”需謹慎 ， 尤其是像高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等患者 ， 從溫度高的室外突然進入溫度較低的空調房 ， 更易出現危險 。
首都醫科大學宣武醫院急診科副主任馬青峰：在室外高溫的環境下 ， 會出現我們的這種大量出汗 ， 同時在高溫的情況下 ， 血壓會稍微偏低的 ， 這個時候突然間到了一個低溫的空調房間里面 ， 會出現一個血管收縮 ， 血壓的驟然增加 ， 這個時候再加上血濃縮 ， 就可以誘發我們的心梗和腦梗 。 所以我們從這種室外高溫的環境當中 ， 突然間到室內 ， 我們盡量不要選擇這種過低的空調房 ， 要選擇一個溫度適中的 ， 這樣身體有一個適應過程 。
健康提示：中暑與心腦血管病一定要分清
心腦血管病的部分癥狀與中暑較為相似 ， 普通患者很難分清 。 因此 ， 出現身體不適應盡快就醫 。 尤其對于一些自身患有高血壓、糖尿病等基礎慢病的老年人來說 ， 高溫來襲 ， 更要護“心” 。
首都醫科大學宣武醫院急診科副主任馬青峰：因為我們中暑往往都會出現一種全身的不舒服 ， 可能有一些不適感 ， 有一點輕度的頭暈 ， 有點輕度的胸悶 ， 往往癥狀都不是很嚴重 。 而我們腦梗的頭暈 ， 往往都伴有一些行走不穩或者是看東西有雙影 ， 甚至出現了肢體無力或者說話有點不利落的情況 。 而我們心梗造成的這種胸悶 ， 往往還伴有胸痛等等一些其他的癥狀 ， 所以在我們如果區分不清楚的時候 ， 我們應該及時到醫院就診 ， 因為中暑如果要發展嚴重的情況下 ， 也需要我們的積極救治 ， 它依然會造成我們身體嚴重的損害 。
高溫來襲 心血管意外需提前預防
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【高溫來襲 心血管意外需提前預防】專家提示：高溫天氣預防心腦血管疾病要做到飲食清淡 ， 及時補充水分 。 中午溫度高要減少外出 ， 室內溫度不宜驟升驟降 ， 要經常通風換氣 。 夏季天氣悶熱 ， 傍晚時分有氧運動30分鐘即可 ， 老年患者可選擇慢跑、散步、打太極拳等 。 盡量避免情緒波動以免造成心率、血壓升高 ， 產生不良影響 。