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越抓越癢，越癢越抓？可能神經性皮炎在作祟，你了解嗎

健康知識養生常識

可能很多人都遇到這種情況：明明自己很愛干凈 ， 平時也按時洗澡換衣服 ， 但每天還是感覺渾身癢 ， 一癢起來就想瘋狂地撓 。
抓的那一刻感覺確實舒服了 ， 可一旦停下來這種癢又會發作...在這種循環中 ， 你的皮膚甚至都被抓爛了 。
這里要提醒大家 ， 千萬不要輕易去抓 。 如果你當前正好精神壓力大 ， 生活比較匆忙 ， 就要懷疑神經性皮炎的可能！
什么是神經性皮炎？
神經性皮炎 ， 又叫做慢性單純性苔蘚 ， 是一種慢性皮膚神經功能障礙性的皮膚病 。 一般表現出皮膚的局限性苔蘚樣改變或伴隨劇烈的瘙癢 。
越抓越癢，越癢越抓？可能神經性皮炎在作祟，你了解嗎
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雖然叫苔蘚 ， 但它和我們認知的“牛皮癬”并不是同一種疾病 ， 因為神經性皮炎并不會傳染也不會遺傳 。
隨著人們生活壓力的不斷增加 ， 最近這些年神經性皮炎的發病率也是不斷升高 。 這個病一般高發于青壯年 ， 并且女性比男性發病率高 。
神經性皮炎最令人痛苦的是久治不愈 ， 并且還會反復發作 。 瘙癢難耐 ， 你就會去抓撓 ， 抓撓過后又繼續瘙癢 ， 在這循環往復間 ， 很多患者都被折磨得精疲力竭 。
神經性皮炎的主要表現
【越抓越癢，越癢越抓？可能神經性皮炎在作祟，你了解嗎】神經性皮炎主要發生在頸部、四肢的伸側、耳后、骶骨和會陰部等 。 最典型的表現就是 ， 先會感覺到瘙癢 ， 除此之外沒有其他癥狀 。 但這時患者就會忍不住去抓撓 ， 在抓撓后皮膚會變得干燥、皮紋加深、浸潤肥厚等 。
這個時候 ， 可以看到明顯的皮損 ， 并且皮膚表面會看到抓痕、血痂等 。
越抓越癢，越癢越抓？可能神經性皮炎在作祟，你了解嗎
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如果沒有及時治療 ， 患者會繼續抓撓 ， 上面這些癥狀會不斷加重 。 久而久之 ， 就會陷入到瘙癢→抓撓→瘙癢的循環中去 。
神經性皮炎的病因？
其實 ， 神經性皮炎目前還沒有很明確的發病機制 ， 不過醫學界公認的可能和下面這幾個原因有關 。
①精神狀態
患者往往有各種神經衰弱癥狀 ， 比如疲勞、緊張、焦慮和煩躁等 。
②免疫功能異常
很多人在發病前都會出現各種精神方面的癥狀 ， 如精神壓力大和失眠 。 這些精神癥狀都會引起部分免疫應答 ， 進而刺激免疫反應增強 。
越抓越癢，越癢越抓？可能神經性皮炎在作祟，你了解嗎
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除此之外 ， 刺激性飲食、內分泌失調和局部摩擦、多汗等 ， 都有可能導致神經性皮炎的發生 。
如何治療與緩解？
想要治療 ， 最根本的就是解決瘙癢 ， 讓患者不要反復去抓撓 。 所以止癢才是最關鍵的第一步 ， 一般可以外用各種止癢藥或者口服抗組胺藥、各種鈣劑、維生素等 。
當然 ， 經過治療以后瘙癢是解決了 ， 但平時還是要多多注意 ， 不然很容易復發 。 這就要求我們平時一定要注意調整自己的精神狀態 ， 避免過度疲勞 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 盡量少碰煙酒 。 可以穿棉質的寬松衣服 ， 像這個季節皮膚容易干燥 ， 那就一定要控制住別抓撓 ， 可以給皮膚涂點保濕 。