“90后”姑娘聚餐時飯吃到一半,吐出一顆牙!只因她忽略了…… _健康小知識

錢江晚報·小時新聞通訊員李煦采訪人員何麗娜
網上一直在說——第一批“90后”已經禿了。
還有一個更悲催的事實——第一批“90后”牙齒也開始掉了。
【“90后”姑娘聚餐時飯吃到一半,吐出一顆牙!只因她忽略了……】這并不是危言聳聽，全國口腔健康流行病學調查顯示：20-39歲的中青年已經成為種植牙手術的主力軍。
最近，杭州市一醫院口腔科就來了一位年輕女患者，剛剛三十出頭，卻如中了魔咒一般——牙齒一顆接一顆脫落，且剩下的也搖搖欲墜。讓她想不到的是，這場口腔災難，竟和她的一個習慣有關——沒有好好刷牙。

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吃著飯，嘴里掉出一顆牙
“90后”姑娘小陸怎么也沒想到，人還沒老牙齒卻快掉光了。
那天，小陸參加了一個飯局，飯吃了一半，一顆牙齒在眾目睽睽下掉了出來，堪稱大型“社死”現場，讓她尷尬不已。
小陸的牙齒一直不好，但想到之前的牙齒治療經歷，總覺得牙疼不是病，所以拖著不愿意去治療。這件尷尬事發生后，她下定決心到杭州市一醫院找到口腔科副主任王永武主任醫師。
檢查結果發現，小陸的問題不簡單，她患上了侵襲性牙周炎，另外的一些牙齒也已經搖搖欲墜，全口只剩下7顆牙齒是好的。
小陸說，為了保持口氣清新，自己每天早上都刷牙，但晚上經常不刷，經常嚼顆口香糖就萬事大吉了。沒想到，這被省略掉的一次刷牙，就是讓她牙齒在不知不覺中“走向毀滅”的罪魁禍首。
“一旦患上侵襲性牙周炎，牙周韌帶會迅速被細菌破壞，引發支持牙齒的牙槽骨被破壞，導致牙齒松動和脫落。 ”王永武說，近年來，像小陸這樣的患者，在門診中并不少見，年紀輕輕就開始掉牙，他們都有個共同的特點：口腔衛生差。

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牙周炎，牙齒一掉掉一排
很多人覺得有了齲齒要及時補，但對牙周炎卻不以為然。
王永武說，患上牙周炎可以說是苦不堪言，甚至比齲齒更嚴重。很多人不知道的是，患上齲齒壞掉的是一顆或者幾顆牙齒，只要及時處理可以保全牙齒。而晚期牙周炎患者的最終歸宿，往往只有一個——全口牙松動、拔除。
為什么牙周炎會讓整排牙齒掉光？王永武說，牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，主要癥狀就是牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，這是導致成年人牙齒喪失的主要原因。
這種病起初大多數并不嚴重，只是因為牙菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修復體、咬創傷等引起牙齦發炎腫脹，使菌斑堆積加重。

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避免牙周炎，做好這兩件事
不注意口腔衛生是引發牙周炎的關鍵因素。
王永武說，牙菌斑和牙石是導致牙周炎的原因，因此清除牙齒上的菌斑和牙石是預防和治療牙周疾病的關鍵。這就需要做好兩件事：正確刷牙和定期洗牙。
牙菌斑是粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。每個人都有牙菌斑，區別只在數量，這也是牙周炎發病的關鍵。而每天正確、高效的刷牙，可以讓牙菌斑維持在不致病的水平。一般來說，每日早晚兩次刷牙是最基本的要求，尤其是晚上這次刷牙絕對不能忽略。條件允許最好能做到飯后刷牙，如果飯后刷牙做不到，起碼做到飯后漱口。另外，還要學會用牙線。