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面部|7歲小女孩洗頭后騎車成面癱，你給孩子的降暑操作安全嗎？( 二 )


所以我們一定要和孩子都養成好習慣 。
首先 ， 空調風扇一定不要對人吹 ， 不洗涼水澡 ， 不睡地 ， 頭發吹干再出門 ， 皮膚擦干再行動 。 公交車上 ， 也不要直吹風扇或者空調 。
白天兒童吹空調 ， 溫度可以維持在26到28度 ， 一定要穿外套 ， 休息或者寫作業時 ， 要蓋個小毯子 。
晚上睡覺前 ， 父母要把孩子的空調調到28度左右且睡眠模式 。 人睡覺時 ， 所有機能歸于平靜順緩 ， 需要溫度比平時要高幾度 。 俗話說 ， 心靜自然涼 ， 大概就是這個道理 。
其次 ， 市面上有很多降暑神器 ， 比如前文說的 ， 掛脖風扇 ， 還有冰涼袋、降溫貼、水枕頭等 ， 這些給孩子用的時候 ， 一定要是短時間且孩子和家長都知情情況下 ， 因為這些就是貼在面部 ， 或者掛在頭部 ， 長時間使用 ， 很容易引起面癱 。
最后 ， 孩子平時要增強抵抗力 ， 增強抗病能力 。 給孩子補充維生素攝入量 ， 也就是多吃蔬菜水果和粗糧類 ， 如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜等 。
寫在最后
暑期炎熱 ， 作為父母 ， 一定要當心降暑方式 ， 做到內心暖暖的 。 你的操作行為里 ， 藏著孩子的健康 。 人生可沒有備用鑰匙 ， 你孩子的健康也是 。
希望各位優秀的父母 ， 謹記以上降溫的三個方面 ， 讓我們和孩子都能擁有一個健康清涼的夏天 。