當人們到了一定的年齡，他們的腳會干裂，腳后跟也不會像他們年輕時那樣光滑。這個問題給許多中老年朋友帶來了很大的麻煩。

文章插圖
愛葉+紅花，足部皮膚愈傷
取500克白花和100克紅花，平均20份，每日一份(加醋100克，胡椒20片，鹽2湯匙)，用紗布包好，用水煮至腳踝，浸泡15分鐘。
據報道，本方不僅能去除死皮、老繭、凍傷、龜裂、灰指甲、足癬和多年未愈的雞眼，而且還能使足部光滑細膩。
【 慢性疲勞|腳上老繭不用慌，1個小妙方，助你輕松解決！但4類人并不適宜！】因為腳是人體的第二心臟，所以這個方劑也能起到疏通經絡、活血化瘀的作用。
大戟泡足的處方

文章插圖
熱湯泡足本身具有防病保健作用，用苦艾煮沸水泡足，能起到清瀉虛火、祛寒除濕、溫解血瘀的作用。
此外，艾葉泡足還有助于治療失眠癥、慢性疲勞、早期感冒、寒濕關節疼痛、慢性咳嗽和哮喘等疾病。
我們還推薦了幾種治療大黃腳的小方劑：
1.生姜大戟
能治感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、氣喘。
2.大戟和紅花
它能改善靜脈曲張、周圍神經病變、血液循環不良、麻醉或手腳血瘀，還能消除老繭的死皮。
3.向大戟加鹽
適用于火，常用于紅眼，牙痛，喉嚨痛，易怒，火寒，腳和腿腫脹。
4.艾葉和花椒

文章插圖
適合腳部出汗，腳臭，腳氣，熱皮疹。
用大戟浸泡足部時應注意的四點
1.特殊人群不宜泡足時間過長，泡足水不宜太熱，如心臟病患者、心功能不全、低血壓患者、經常頭暈者。
2、糖尿病患者周圍神經正常感覺不到外界溫度，容易燙傷，注意水溫。
3.腳氣病患者起泡時不宜用熱水浸泡，否則易引起傷口感染。腳部有炎癥性皮膚病、外傷或燙傷，也不應泡足。
4.老年泡足時間過長，會引起出汗、驚慌等癥狀，每天睡前泡足20分鐘即可。
老年人的腳底很容易長出老繭，走路不方便，嚴重的時候，走路的痛苦是難以忍受的。我沒想到會用艾葉和紅花來解決這個問題！

• 失眠者|長期失眠等于慢性自殺！醫生建議：6種食物多吃點，幫你找回睡意
• 辣椒|這些人千萬不能吃辣椒，否則等于慢性自殺
• 慢性支氣管炎|上海凱寶：目前暫無關于幽門螺旋桿菌方面的治療產品
• 飲食|患有慢性腎炎，飲食要牢記這4點，以免增加腎臟負擔，需了解
• 果膠|108歲老人，60多年沒得過慢性??！她的長壽秘訣，你也可以學！
• 病毒|氫氣對慢性病意義大！
• 番荔枝|女性過了40歲，常吃3種食物，清熱排毒，刮油清脂，消除疲勞
• 中藥|抗疲勞、改善記憶、促進入睡，5種治療失眠的中成藥，您要知道。
• 對癥治療|慢性胃炎和十二指腸炎，該如何應對？這6點建議能讓你的胃好起來
• 緩解疲勞的食物 都市白領抗疲勞的飲食寶典