制作：將鴨塊冷水下鍋焯水 ， 加入幾片姜和白酒去腥；熱鍋涼油 ， 將鴨肉塊放進鍋中翻炒至微微出油脂；加入幾片姜繼續翻炒幾下 ， 將炒過鴨子塊放入電壓力鍋中；加入準備好的海帶 ， 一次性加入足量的水 ， 按下電壓力鍋上燉雞鴨湯的功能鍵 ， 時間到 ， “老鴨海帶湯”就燉煮好了 ， 再加入鹽和胡椒粉調味 ， 撒入蔥花即可 。

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5.姜 ， 俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜” ， 姜具有溫補的作用 ， 大暑節氣 ， 高溫悶熱 ， 讓不少人躲進空調房中不愿出來 ， 也常常將冰凍的冷飲當水喝 ， 這時我們就需要吃些姜來補補陽氣 ， 去除體內的濕寒之氣,
【紅棗姜茶】
制作：老姜紅棗
制作：將姜片和紅棗洗凈后放入鍋中 ， 加入適量的水 ， 大火煮開后轉為小火燉煮15分鐘 ， 關火后浸泡半小時 ， 時間到 ， “紅棗姜茶”就制作完成了 。
今日大暑 ， 再忙也別忘記給家人吃這消暑“五寶” ， 應季而食安慰過伏天返回搜狐 ， 查看更多
【今日大暑，有錢沒錢，多吃夏季“五寶”消暑祛濕，輕松度過暑伏天】責任編輯：

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