胃病與胃癌，如何區分？你了解嗎( 二 ) _健康小知識

原因不明的體重減輕
胃病患者一般都會有食欲減退、腹瀉和乏力等癥狀，這些是正常的。但如果在沒有減肥節食，也沒有其他疾病的前提下，體重突然下降，就要小心癌變了。
【胃病與胃癌，如何區分？你了解嗎】便血與嘔血
在排除食用血豆腐等食物和鐵劑等藥物后，如果出現褐紅色或黑色的大便，嘔吐物中有咖啡色或者暗紅色血液，可能就是癌變信號。
當然，便血也有可能是結腸炎與克羅恩病，但不管是什么疾病，都不是好事，都需要去醫院檢查治療。
飽腹感
在排除極度悲觀等情緒因素后，如果你明明很餓，卻只是吃了幾口就飽了。或者在飯后出現明顯的飽脹感與厭食感，也需要引起重視。
反酸燒心反復出現
燒心，這里通俗點說就是“心窩”處有灼燒感；而反酸指的是口腔里經常能夠感覺到酸性物質。當燒心與反酸頻繁出現時，要高度警惕癌變的發生！
這幾類人，趕緊去做胃鏡檢查
任何胃部的疾病，想要自主發現幾乎是不可能的，最直觀的檢查就是胃鏡。說到胃鏡，可能很多人就退縮了。但是我們總不能因為害怕胃鏡，就拿自己的生命開玩笑啊！
而下面這幾類人，作為胃癌的高危人群，一定要盡快去檢查！
40歲以上人群；
胃癌患者的一級親屬（家里父母、兄弟姐妹或者子女有胃癌）；
胃癌高發地區人群；
有胃病史，如慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍、手術后殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等可能引發癌前病變的疾病；
幽門螺桿菌陽性或者曾感染過的人；
胃癌的其他高危因素，如長期飲食重口味、長期食用腌制食品、長期吸煙飲酒等。
除此之外，長期熬夜、精神壓力大、不吃早餐、暴飲暴食與過度節食等，都極易引發胃部疾病與胃癌的發生。
胃癌作為一種生活方式導致的癌癥，其實想要預防，還是要靠生活細節。
①使用公勺公筷
幽門螺桿菌作為一級致癌物， 78%的胃癌和幽門螺桿菌有關。而使用公勺公筷，能在很大程度上避免交叉感染的出現。
②戒煙戒酒
煙酒作為致癌物，不管攝入量多少，都不是好事。我們戒煙戒酒，不僅僅是為了預防胃癌，更能預防多種疾病。

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③清淡飲食
胃癌被稱為“窮癌”不是沒有原因的，長期吃剩飯剩菜、腌制食品，就意味著大量攝入亞硝酸鹽。偶爾吃點重口味沒有問題，但總不能每天這樣重口味吧！

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④不亂吃藥
有些藥，比如阿司匹林，激素（例如強的松、可的松等），退熱、止疼藥物（布洛芬、雙氯芬酸鈉、撲熱息痛等）都很傷胃，一定要在醫師的指導下使用。
最后，如果有幽門螺桿菌，一定要根除。如果自己是胃癌的高危人群，一定要定期去做胃鏡檢查。