那些總是睡不醒的人，不一定是睡眠不足，了解下 _健康小知識

對于有些愛睡一族來說，他們一年四季的狀態可以總結為：春困秋乏夏打盹。似乎就沒有自己不困的時候。每次一見到他們也都是一副無精打采睡不醒的樣子。

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確實，人都會有睡意的時候，但為什么有的人明明已經睡足了八個小時，卻總會覺得自己困得不行？如果你身邊也有這樣的人，那么要小心了，有一部分人的和甲狀腺有著關系。
你的睡不醒可能是甲減
我們的甲狀腺位于喉結下方的2-3厘米處，形狀就像是一個左右對稱的蝴蝶，看似低調的它，卻是人體內最大的內分泌器官。
它所分泌的甲狀腺激素，對促進新陳代謝以及生長發育有著重要作用，并且還能對并對全身各系統如心血管、消化道、造血系統等的功能起到一定的調節作用。
提到甲狀腺有關的疾病，很多人第一時間會想到的就是甲亢。甲亢就是典型的甲狀腺素分泌過多的癥狀，因此甲亢的人整體狀態都會顯得特別亢奮。甲減其實就是甲亢的對立面，它是由于甲狀腺素分泌過少造成的。
人體內如果沒有足夠的甲狀腺素，就會整個人看起來十分地萎靡不振，即使每天睡很長時間，也會總是一副睡不夠的樣子。

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除了睡不醒，你還要注意這些
當然，僅僅憑借一個睡不醒就斷定是甲減肯定有點武斷，除了萎靡不振、睡不醒，甲減還會有以下特征：
1、皮膚蒼白、行動遲緩
當身體內的甲狀腺素分泌過低時，會導致機體代謝水平降低，血管當中的血液流通能力也會隨之受到影響，將無法很好地為皮膚帶來充足能量。就會出現臉色蒼白、怕冷的癥狀。
同時，甲狀腺激素減少，身體各系統之間維持能量不足。也會讓人出現全身乏力、行動遲緩的癥狀。
2、頭暈、便秘
那些患有甲減的人，自身機體功能代謝狀況不佳。心跳自然會減緩，腸胃蠕動的速度自然如此，造成大便干結，排便不暢，最終導致便秘。
同時甲減還會引起大腦供血不足從而導致頭暈頭疼，出現反應遲鈍的現象。
3、“水腫型”變胖
當甲狀腺素分泌過低時，我們人體真皮中的成纖維細胞會大量分泌黏蛋白，并形成膠凍狀的固態，身體會出現“黏液型水腫” ，這種水腫并不是單純的水分增加，不容易消退，還會附帶使得體重迅速增加，人看上去變胖了。除此之外，甲減還會引起皮膚干燥發涼發黃、月經不調等一系列癥狀。

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甲減有多可怕？
正如我們所說，甲狀腺激素可以在全身各種器官組織中發揮作用，因此如果身體出現甲減，也會使得身體更容易出現以下幾種疾病：
高血脂、冠心病
甲減使得甲狀腺素分泌減少，血液的代謝能力受到影響，血脂利用率也會隨之下降，更易誘發高血脂。與此同時，甲減還會影響到我們的心肌功能，造成心臟缺血，加上高血脂的影響，使得冠心病的風險也大大增加。
骨質疏松
甲減如果長期不控制，將會使得我們身體的整體代謝功能放緩，骨組織的新陳代謝也會受到影響，就是骨頭的“老化”骨質疏松提前光顧。
影響腎臟功能、高尿酸
甲減造成的全身代謝緩慢當然也少不了腎臟，當流經腎臟的血液開始變少，也會影響到腎臟的功能，從而影響到腎臟的代謝能力，影響尿酸的代謝，造成高尿酸。