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6.5億的熱搜背后，是無法言說的甲溝炎痛，了解下( 二 )

健康知識養生常識


如何正確剪指甲
第一點 ， 不要剪太短！有些人就很變態 ， 認為既然剪指甲了 ， 那就剪得干脆點 。 于是直接把指甲剪到能見肉 ， 甚至出血了 。
勸你別這樣做 ， 最好保留1mm的長度 。
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其次 ， 不要把指甲剪成圓弧形！最好的樣子應該是剪成方形的 ， 如果覺得兩端有點扎手 ， 可以選擇將其慢慢打磨得稍微圓滑一點 。
另外 ， 不合適的鞋子不要穿 ， 勉強真的換不來幸福 。
最后 ， 甲周皮膚如果出現倒刺千萬不要直接撕掉 ， 防止傷到周圍的皮膚組織 。 可以用剪刀將其慢慢剪掉 ， 并涂上護手霜保濕 。
甲溝炎怎么辦
【6.5億的熱搜背后，是無法言說的甲溝炎痛，了解下】甲溝炎帶來的疼痛 ， 可以說是困擾了很多人 。 Dr.X本身雖然沒有甲溝炎 ， 但也能理解那種久治不愈的痛苦 。
在綜合了眾多網友的經驗分享后 ， 將下面的知識分享給大家 。 （僅限于中輕度甲溝炎 ， 情況嚴重時需要及時就醫尋求正規治療 。 ）
首先 ， 將指甲泡在碘伏消毒液中 ， 碘伏消毒液藥店中都能買到 。 這個浸泡的過程至少持續15分鐘以上 ， 早晚各一次 ， 最好持續一個星期 。
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如果是輕度甲溝炎 ， 這個時候應該就會有好轉 。
如果還是沒有好轉 ， 可以用棉棒 ， 注意棉棒一定要是干凈的 。 將病甲周圍的肉 ， 慢慢地向外拉 ， 這一步的目的就是將肉和病甲分開 。 最后 ， 將碘伏紗布（棉花也是可以的）塞入到這個縫隙中 。