1. 首頁 > 健康養生 > >

白切、椒鹽、紅燒……金山這里一羊多吃，米道老嗲額( 二 )

健康知識養生常識


大暑是一年中溫度最高、陽氣最盛的時節 ， 也是人體代謝最旺、營養物質消耗最大的季節 。 中醫常說“補在三伏” ， 要以溫食為主 ， 而羊肉味干性溫 ， 能益氣補虛 ， 是夏天進補 ， 養陽氣的佳品 。
吃羊肉的好處是什么？
自古以來 ， 羊肉就被冠以具有強大的食療作用 。 李時珍在《本草綱目》中對此作了詳細闡述：“羊肉能暖中補虛 ， 補中益氣 ， 開胃健身 ， 益腎氣 ， 養膽明目 ， 治虛勞寒冷 ， 五勞七傷” 。
哪些人群不適宜吃羊肉？
羊肉性溫 ， 并非人人都適宜 ， 陰虛火旺、感冒咳嗽、皮膚病在發作期及咯血的人 ， 是不宜吃羊肉的 。
另外 ， 經?？谏嗝訝€、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者 ， 或腹瀉者 ， 或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
愛吃羊肉的你 ， 這個夏天千萬別錯過老張橋黃家羊肉飯店 。
地址：上海市金山區金山衛鎮金石南路1147號
菜單：110元/斤
羊肉（紅燒/白切）、羊肚、羊肝
100元/斤
羊腳