1. 首頁 > 健康養生 > >

疾病|經期洗頭，會傷身致癌？早上洗頭好，還是晚上洗頭好？

疾病口腔健康牙齒牙周炎

疾病|經期洗頭，會傷身致癌？早上洗頭好，還是晚上洗頭好？

文章圖片

疾病|經期洗頭，會傷身致癌？早上洗頭好，還是晚上洗頭好？

文章圖片

疾病|經期洗頭，會傷身致癌？早上洗頭好，還是晚上洗頭好？

文章圖片


“聽說經期洗頭會致癌 ， 是不是真的？最近來大姨媽了 ， 但是頭發很油不敢洗 ， 怎么辦？”
后臺收到了一位女性粉絲的私信 ， 要說關于洗頭 ， 那講究可多了去 ， 民間有不少洗頭的說法 ，有人說經期洗頭會落下病根 ， 乃至患癌 ， 也有人早上洗頭會洗掉陽氣......這些都是真的嗎？



?一、經期洗頭 ， 真的會導致女性患癌嗎？
網上有這么個說法：女性月經來潮時洗頭是禁忌 ， 因為頭皮沾到水 ， 可影響子宮 ， 收縮減緩 ， 影響污血排出體外 ， 殘留在子宮內 ， 日積月累 ， 可擾亂內分泌 ， 最終為乳腺癌、子宮癌的發展埋下隱患 。
對此 ， 中國中醫科學院眼科醫院的婦科專家王東紅主任表示 ， 經期不能洗頭并沒有科學依據 。
女性月經期的顏色、質量 ， 是通過下丘腦-垂體-卵巢性腺軸功能維持 ， 月經的過程是以人體內分泌系統正常運轉的前提下產生的 ， 它的動力就是激素刺激 ， 并不會受到洗澡洗頭而改變 。



?至于月經產生“污血” ， 那就是偷換概念了 。 月經流出的血液 ， 是由于體內激素周期變化 ， 而出現的子宮內膜周期性脫落及出血 ， 這些經血中包含著 ， 血液、子宮內膜碎片、宮頸粘液等等物質 ， 是人體正常的生理組織 ， 本身就屬于人體的一部分 ， 并不是什么“污血” ， 也不存在致癌的可能性 。
其實 ， 月經期間 ， 女性更需要洗頭 。 要知道 ， 頭“油”大部分來自皮脂腺 ， 激素變化是皮脂腺分泌的因素之一 ， 處于經期的女性 ， 雌激素分泌旺盛 ， 往往會更容易導致頭皮出“油” 。
二、什么時候不宜洗頭？什么時候宜洗頭？
頭發油膩 ， 頭皮瘙癢 ， 大家就會自覺洗頭 。 不少粉絲問小艾 ， 聽說早上洗頭容易“惹頭風”“去陽氣” ， 洗頭是否晚上更合適？但是又有不少人覺得晚上洗頭容易頭痛 ， 洗頭究竟是晚上洗好還是早上洗？
【疾病|經期洗頭，會傷身致癌？早上洗頭好，還是晚上洗頭好？】其實 ， 都可以 。
1、早上：
對于患有基礎疾病的人群 ， 如高血壓、冠心病、動脈硬化等 ， 晨起后血壓波動較大 ， 這個時候洗頭容易發生意外 ， 所以不建議早上洗 。 而對于健康的人群 ， 洗頭時間并沒有什么顧忌 ， 若是習慣了早上洗 ， 就隨自己喜好就好 。



?2、晚上：
在這里要強調一下 ， 晚上洗頭一定要注意弄干頭發！不少人習慣睡前洗頭 ， 但有時候來不及干透 ， 倒頭就睡 。 這種行為會給身體造成不少的傷害 。
首先 ， 濕著頭發睡覺 ， 水分無法蒸發 ， 容易著涼 ， 其次濕發長期滯留于頭皮表面 ， 會影響大腦循環 ， 可引起頭痛 。 更重要的是 ， 晚上睡眠 ， 面部神經處于松弛狀態 ， 頭皮濕氣可影響面部溫度 ， 及耳后的面部神經 ， 可導致局部痙攣 ， 誘發面癱 。
洗頭沒有絕對的禁忌和最佳時間 ， 想洗就洗 ， 自己舒服就好 ， 但要記住一定要吹干再出門或者入睡 ， 否則很可能會留下健康隱患 。
三、頭發自然晾干和吹干 ， 那個好？
曾有研究證明 ， 自然風干會比電吹風吹干頭發要好 。
自然風干 ， 它的毛小皮和毛發質是保持同步抽縮的 ， 頭發不容易折斷 。 但是自然晾干 ， 對于吃長發并不友好 ， 及腰的頭發想要自然風干 ， 起碼要花大概1個小時 ， 另外晾干時 ， 若不停的用梳子梳頭 ， 對頭發的摩擦力是很大的 ， 此時頭發狀態也比較脆弱 ， 對頭發也容易損傷 。