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詩解二十四節氣 | 大暑

健康知識養生常識

本文轉自：兵團日報
詩解二十四節氣 | 大暑
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【詩解二十四節氣 | 大暑】大暑是夏季的最后一個節氣 。 相比小暑來講 ， 大暑更加炎熱 ， “濕熱交蒸”在此時達到頂點 。 大暑節氣正值“三伏天”的“中伏”前后 ， 是一年中最熱的時段 。 此時 ， 陽光強烈、高溫多雨 ， 十分有利于農作物成長 。
在這樣酷熱、濕氣重的時候 ， 人們喜歡曬伏姜、飲伏茶、燒伏香來防暑、祛濕和養生保健 。
大暑有三候：一候腐草為螢 ， 二候土潤溽暑 ， 三候大雨時行 。 “腐草為螢”是指大暑時節高溫多雨 ， 細菌容易滋生 ， 枯萎的植物腐化后 ， 到了夜晚 ， 經?？梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉間閃著星星點點的亮光 。
持續的高溫天氣 ， 容易引起身體不適 ， 令人心情煩躁 ， 我們可以到詩詞中去尋找一縷清涼 。
南州大暑何可當 ， 雪冰不解三伏涼 。
夜深明月在天上 ， 白露滿湖荷葉香 。 ——元代：張昱《熱》
天氣很熱 ， 但是明月當頭 ， 白露滿湖 ， 聞著荷香 ， 是不是舒心許多呢？
這里是《兵團日報》 ， 我是趙天然 ， 下期再見 。