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復查|一次性避開尿毒癥，腎友要做足哪些準備？只3點讓腎功能穩穩的

【復查|一次性避開尿毒癥，腎友要做足哪些準備？只3點讓腎功能穩穩的】談到腎病 ， 總繞不開“腎衰竭”“尿毒癥”“透析”這些話題 。 對不少腎友來說是揮不去的陰霾 。 但陰霾真的揮不開嗎？其實未必 。
實際上 ， 大多談論腎衰竭、尿毒癥的腎友 ， 可能剛剛發現病情 ， 還處于早期階段 ， 卻過早的把這個結果“強加于”自己身上 ， 壓的自己每天喘不過氣來 。 完全沒有必要 。
處于不同時期的腎友們 ， 有自己當下階段要完成的治療 ， 只要穩定住現階段的病情 ， 尿毒癥其實也沒那么可怕 。

復查|一次性避開尿毒癥，腎友要做足哪些準備？只3點讓腎功能穩穩的
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要說避免尿毒癥最好的時機 ， 就是剛發現病情時 ， 病情最輕 ， 最容易得到有效控制 。 但仍有少數患者 ， 沒有把握住機會 ， 導致病情反反復復惡化 ， 最終腎衰竭 。

那么 ， 如何一次性穩住腎功能？

要想長期維持病情的穩定 ， 減少復發風險 ， 腎友們還應該做好這些準備！
  • 做好長期用藥的準備
腎病的治療主要是用藥方面 ， 有些藥物不能說停就停 。 比如常用的消炎、降蛋白的藥物激素類 ， 還有本身存在慢性高血壓或糖尿病的降壓藥、降糖藥 ， 還有一些提升免疫力的藥物等等 。
抑制腎臟炎癥反應活躍是避免復發的關鍵 。 而一些對腎功能影響嚴重的癥狀包括尿蛋白、高血壓、糖尿病、貧血等 ， 維持穩定則是整體病情穩定的基礎 。
腎病本身是免疫系統疾病 ， 免疫力被破壞下降是病情反復的根本原因 。 因此腎友要做好準備 ，以保全剩余腎功能及延緩病情惡化 。
可能有些腎友聽到要長期甚至終身用藥就很反感 ， 但其實換個角度看 。 用藥就能控制住病情穩定 ， 其實是一件好事 。 而且腎病本身不是很嚴重 ， 服用一段時間后病情趨于穩定 ， 大多也可以逐漸停藥 。

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  • 做好長期復查的準備
腎病不能一勞永逸 ， 用藥后是否達到藥效 ， 各項指標是否穩定 ， 腎功能的惡化是否停止 ， 都需要及時復查 。
腎病的基礎檢查包括尿常規、血常規及腎臟B超 。 尿常規主要觀察尿蛋白、尿紅細胞、尿比重等情況 ， 還有單獨檢查24小時尿蛋白定量 ， 糖腎患者注意觀察微量白蛋白尿 。 血常規一是毒素代謝方面包括血肌酐、尿酸、尿素氮等 ， 二是造血情況 ， 如血紅蛋白 。 三腎功能的情況 ， 如腎小球濾過率、內生肌酐清除率 。

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定期復查到底是多久查一次？一般按病情來安排 ， 如果仍處于在院治療階段 ， 根據醫生安排查 。 如果病情剛好轉出院不到1年 ， 就每3個月查1次. 。 穩定2年后仍建議每年至少查1次 。 有點腎友一直不復查 ， 就很過分了 ， 這個懶可能不能偷！
  • 做好長期戰斗的準備
腎病本身是個易復發的疾病 ， 也就是說 ， 即使你一直在吃藥 ， 也可能會被其他影響因素干擾 ， 而導致復發 。 所以腎友要做好應對突發因素、急性因素的準備 。 盡可能把對腎功能的影響降到最低 。
第一道關卡就是感染 。 發生感染的主要原因一是免疫力低 ， 有些腎友是先天存在免疫力缺陷 ， 需要后天改善 。 二是本身存在基礎病 ， 比如本身有泌尿感染疾病如尿道炎 ， 或者呼吸道感染如咽炎等 。
第二道關卡就是日常一些傷腎行為 ， 往往被忽視 。 如飲食不節制 ， 比如有些腎友連續幾天都吃了很多肉 ， 那尿蛋白可能就會升高點 ， 下次就要注意 。 還有過度勞累、吸煙喝酒等都要重視 。 養成護腎養腎的習慣 ， 也是保持病情長久穩定的關鍵一點 。