1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

抓住|從肝炎到肝癌晚期僅短短2年！癌變前曾給過你3次機會，可惜很多人沒有抓住

肝癌，全世界范圍內常見的消化系統惡性腫瘤，在我國也是一個高發癌癥。
根據中華預防醫學會等發布的《中國肝癌一級預防專家共識2018》中提到，據國際癌癥研究署發布的全球惡性腫瘤疾病負擔，2012年世界約有78.2萬例新發肝癌，74.6萬例肝癌死亡。其中，中國新發肝癌占50. 5%，肝癌死亡占51.3%。①
我們擔心肝癌的發生，但其實肝癌發生前，都會給過我們提醒，只不過我們沒有在意。
臨床醫生經常會遇到這樣的案例，讓人感到痛心和惋惜。
短短兩年，從肝炎發展成晚期肝癌? 真實故事一：小三陽檢查結果正常， 兩年后一查就是肝癌晚期
據成都商報四川名醫2021年報道，兩年前四川大學華西醫院肝臟外科主任文天夫教授接診了一位男患者，患有乙肝小三陽，當時他的肝功正常、HBV（乙肝病毒）DNA陰性、超聲正常、甲胎蛋白陰性。
文天夫教授明確告之這位男患者及其妻子，必須每半年復查一次。后來這位男患者去外地打工，期間其妻多次要求他到當地醫院檢查，但是他都沒有放在心上。兩年之后發覺身體不適，一查就是肝癌晚期。②
? 真實故事二：乙肝沒有遵醫囑治療，一年半長出10公分腫瘤
在文天夫教授接診的患者中，還有一位也是乙肝患者，他在2020年新冠疫情期間因為工作繁忙就忽略了檢查，同時也沒有吃抗病毒藥，前不久在右肝發現了一個10公分的腫瘤……
“從肝癌的進程來看，10公分的腫瘤有可能就長了一年半……”文天夫教授說道。②
每一種癌癥，都不是一下子就出現的。肝癌來襲前，曾給機體留有機會，只是有的人抓住了，有的人忽視了……
肝癌來襲前，曾給過你3次機會一生當中，人們至少有3次預防肝癌的機會。
1. 第一次：遠離高危因素的機會
【 抓住|從肝炎到肝癌晚期僅短短2年！癌變前曾給過你3次機會，可惜很多人沒有抓住】? 病毒性肝炎
據《中國肝癌一級預防專家共識2018》，慢性乙肝病毒感染是我國肝癌的最主要病因，約85%的肝細胞癌患者攜帶乙肝病毒感染標志，可見厲害程度。②
臨床上常見肝癌病人經歷“急性肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌”的發病過程。③
所以要防治肝癌，最重要的一步就是防治肝炎！
建議：
接種乙肝疫苗是最經濟有效的預防方式。
父母有肝炎的，備孕要做好母嬰阻斷。
患慢性乙肝和丙肝的朋友，要積極遵醫囑進行抗病毒治療。
? 酗酒
飲酒可導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多種慢性肝病，并且能夠增強乙肝、丙肝病毒等誘發原發性肝癌的作用。④
建議：
《柳葉刀》2018年4月的刊文指出：最安全的飲酒量為0，即不飲酒才能對健康有益！?
? 發霉的食物（黃曲霉素）
1993 年國際癌癥研究署將黃曲霉毒素確定為Ⅰ類人類致癌物，是科學家較早確立的肝癌病因。
在我國臺灣澎湖列島的肝癌患者、廣西地區的肝癌患者以及重慶地區的肝癌患者中所進行的多項病例對照研究，結果均顯示，黃曲霉毒素與肝細胞癌相關。②
建議：
糧油保存要干燥、通風。
注意竹木菜板、筷子、飯勺的清洗和干燥，最好可以半年一換。
葉綠素可有效降低黃曲霉素毒性，高危地區平時注意補充綠色蔬菜。②
2. 第二次：定期做好篩查的機會
篩查是預防肝癌的最好方式。《原發性肝癌診療規范2019》建議，肝癌高危人群應每半年做一次篩查：
具有乙型肝炎病毒和（或）丙型肝炎病毒感染
過度飲酒
非酒精性脂肪性肝炎
長期食用被黃曲霉毒素污染的食物
各種其他原因引起的肝硬化