「心情小廚」白露至，滴滴皆鄉愁 _健康小知識

露從今夜白，月是故鄉明。
今天晚餐吃的是河粉，也沒什么可以說的。倒是晚上與朋友一起喝茶，朋友向我說道：“白露以后，天氣逐漸變涼，人的腸胃功能也會由于氣候的變化而變得敏感，所以西瓜之類的要慎食，以防腹瀉；而一些如同蓮子、梨之類的既養陽又不傷津的則要多吃。 ”

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朋友拍了肚子上那圈脂肪，說：“現在年齡上來之后，整個人的價值觀都變了，一年之中無病痛才是最大的快樂，其他都是虛的。 ”
朋友示意我們要倒了茶碗里的茶葉，他拿出一袋核桃，說：“我帶了一些陳皮過來，準備泡水，配核桃吃，你們來嘛？”
厲害了，我暗戳戳地想著，連核桃這種節令食品都知道，看來他真的在養生方面下足了功夫。
陳皮水很香，還沒喝到，只是泡著陳皮的水剛開始微微滾著，便滿屋飄香了。看著那片陳皮在水中翻滾，透明的水慢慢變金黃。我問他：“陳皮是中藥吧？”

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“對，雖是中藥，但陳皮養生，每天喝一些，對身體很好。 ”
【「心情小廚」白露至，滴滴皆鄉愁】我盯著他那圈脂肪，有些不信。
他似乎知道我想說什么，連忙說：“養生可和減肥無關，養生是內在的，肥胖只是表象。 ”
“反正你只是一個人，養生不養生的，都很自在。 ”
“是，就因為只是一個人，所以把你們都叫出來，核桃或者花生，總得多幾個人邊嘮嗑邊吃才有意思。 ”

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對了，今天是白露，我想起杜甫的那句“露從今夜白，月是故鄉明” 。所以他叫我出來喝茶，是不是想家了……我轉頭又覺得不現實，他從來都是大大咧咧，可沒這么細膩的心思。
就在我胡思亂想、努力找嘮嗑話題的時候，他說：“說起來，白露到了，中秋也差不多到了，你們回家嗎？”
怪不得他今天穿著長袖，原來是長輩留言了。

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“想想我好久沒回去了，所以趁著過幾天中秋，回家。 ”
大抵是白露臨近中秋，而中秋又與月有關，所以白露也是個思鄉、思人的節氣吧。返回搜狐，查看更多
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