自測血糖中要注意，這兩種情況都提示病情可能在加重 _健康小知識

血糖是高還是低？往往是有糖尿病的人最關注的問題，這本沒什么錯，但如果不能及時發現血糖高低所反映出來的問題，就會使測血糖的作用大打折扣，要知道糖尿病血糖控制的核心是平穩降糖，不僅要看血糖的高低，更要關注血糖的波動，這才是重中之重。
尤其是在自測血糖中要特別注意，是否發生了以下兩種情況，要知道這兩種情況都提示病情可能在加重，別忘了及時問問醫生該咋辦？

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第一種情況：餐前餐后血糖的波動過大
首先要知道，在日常測血糖中，不能只關注空腹血糖，更要注重餐后2小時血糖是多少，一是因為人體一天中有三分之二的時間都處于餐后狀態中，所以餐后高血糖實際上對組織器官的損害更大更嚴重；二是因為進食是血糖的主要來源，測量餐后2小時血糖更有助于評估所吃的食物是否合理。
【自測血糖中要注意，這兩種情況都提示病情可能在加重】更為重要的是，要知道對比一下空腹（餐前）血糖與餐后2小時血糖差值，可以幫助你發現很多問題，比如兩者的差值小于2.0mmol/L時，表明所采取的血糖干預控制措施是合理的，兩者的差值越大表明血糖控制的不是很理想，尤其是兩者的差值大于4.6mmol/L時，就要及時請醫生分析原因調整治療方案了，要知道餐前餐后血糖的大幅波動，比單純的高血糖危害大得多。

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第二種情況：時常有低血糖發生
首先要知道，對有糖尿病的人來說，控制血糖的目標其實有三個且是有輕重緩急之分的，第一目標是杜絕低血糖發生，第二目標是避免血糖波動過大，第三目標是把高血糖降下來，要知道高血糖對身體的損害在于長期性，血糖波動會加速對身體的損害，而低血糖一旦發生，導致的急性心梗、腦梗塞、猝死瞬間就可能危及生命。
對于低血糖，有一句經典的話要牢記：開了幾十年的車都沒啥事，但發生一次嚴重的車禍就可能失去生命，低血糖就類似于致命的車禍。

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需要特別提醒的是：對有糖尿病的人來說，低血糖的標準與正常人有所不同，正常人血糖低于3.9mmol/L視為低血糖，血糖低于2.8mmol/L時致命的后果才可能發生；但有糖尿病的人自身調控血糖的功能障礙，低血糖發生時“自救”能力不足，很可能血糖低于了3.9mmol/L就會有生命危險，尤其是糖尿病病程較長的人，血糖低于4.5mmol/L就可能引發嚴重后果。
所以有糖尿病的人要知道，血糖不是越低越好，如果時常發現有低血糖發生就一定要找醫生查找原因及時干預，切不可掉以輕心。
那么，這兩種情況你重視了嗎？