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人一旦上了年紀 , 身體素質就容易變差 , 很多器官也容易跟著衰老 。 如果不定期體檢 , 很容易就忽視掉一些癥狀 , 等到病情發展到嚴重的地步 , 就很難挽回健康了 。
并且年齡越大的人越容易患上一些慢性疾病 , 想要身體健康 , 就要保持健康的生活方式 , 同時還要定期體檢 。 只有及時掌握身體的健康動態 , 才能做好預防和治療 。
【癌細胞|醫生提醒:60歲以后做體檢,沒必要每項都做,做好5個檢查即可】那你知道60歲以后做體檢 , 應該重點做哪些檢查嗎?體檢時又有哪些注意事項呢?項目不妨一同來了解一下 。
關于體檢
【正常的體檢項目】
1.一般檢查
包括身高、體重、體重指數、視力(左右眼)、辨色力、血壓 , 一般檢查是為了了解身體的基本信息 , 判斷體脂含量 。
2.內科檢查
包括檢查呼吸頻率、肺部聽診、心率、心律、神經反射、肝臟觸診、膽囊觸診、脾臟觸診 。
3.外科檢查
包括檢查皮膚、粘膜、淺表淋巴結、四肢關節活動度、足背動脈、脊柱生理彎曲、甲狀腺、下肢淺表靜脈、左腎叩診、右腎叩診、低位結腸腫物、內痔、外痔、肛裂、肛瘺、混合痔 。
4. 實驗室檢查
主要是血、尿、便常規、肝腎功能以及血糖、血脂、電解質、甲狀腺功能、腫瘤指標、胰島功能等檢查 。
5. 儀器檢查
包括心電圖、超聲 , 包括腹部超聲、甲狀腺超聲、乳腺超聲 , 還可以進行超聲心動圖檢查 。
【體檢的注意事項】
1. 飲食清淡
在體檢的前一天 , 大家一定要調整自己的飲食 , 盡量以清淡為主 。 如果飲食不夠清淡 , 就有可能影響到檢查的結果 。
而且體檢前盡量不要食用豬肝、豬血等各種含血性的食物 , 在體檢的前兩周之內最好不要吃海產品 , 以免影響體檢結果 。
2. 空腹
體檢當天要帶好身份證 , 空腹8-10個小時前去抽血 , 不要去太晚 , 空腹時間太長也會使體檢結果異常 。
3. 注意穿著
穿著上面要寬松 , 因為很多科室需要脫衣服 , 所以最好不要穿文胸 , 而要穿寬松的衣服 。 另外也不要穿裙子 , 不要穿連體褲 。
4. 注意休息
體檢前一天晚上要休息好 , 如果休息不好 , 會影響血糖、血脂和血壓值。 并且要避免劇烈運動和情緒激動 , 保證充足睡眠 , 以免影響體檢結果 。
5. 心情舒暢
體檢前一天晚上最最好心情舒暢 。 提前一天準備好第二天體檢需要的東西 , 包括既往病歷等 , 還有身份證件都要帶齊 。 對第二天到中心的路線要查詢好 , 以免第二天趕時間慌張 。
醫生提醒:60歲以后做體檢 , 沒必要每項都做 , 做好5個檢查即可
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