天氣熱皮膚癢還年年復發？夏天要注意這3種皮膚病( 二 ) _健康小知識

日光性皮炎
你見過對光過敏的人嗎？小亮在大學軍訓時見過，隔壁宿舍有人因為這個病免了軍訓，當時羨慕得淚流滿面。

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日光性皮炎是一種常見的對日光中紫外線（以UVB為主）過敏的疾病，好發于春季和夏初，淺膚色人群易發病。
其癥狀的嚴重程度與光線強度、照射時間和范圍、膚色深淺等有關。
一般曬后3~5小時內會出現彌漫性紅斑，伴有一定程度的疼痛和瘙癢， 3~7日內紅斑逐漸消退并留下色素沉著，嚴重時可出現水腫、水皰等。

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●解決
輕度日光性皮炎可自愈，但是經常發生日光性皮炎是皮膚癌遺傳易感性的標志，會增加各年齡層發生黑色素瘤的風險。
1、防曬第一位，硬防曬（打傘、防曬衣等）+軟防曬（防曬霜、防曬噴霧等）效果更佳！需注意，涂防曬霜后每2~3小時或在出汗或游泳后要補涂1次；
2、曬傷后可外用冷敷或濕敷、爐甘石洗劑或者以蘆薈為基礎的凝膠緩解疼痛和不適感；
3、破裂的水皰可用溫水清洗后，再用濕敷料（如生理鹽水或凡士林浸透的紗布）覆蓋；
4、有全身癥狀者（疼痛或炎癥）可遵醫囑口服非甾體類抗炎藥（布洛芬）或抗組胺藥（馬來酸氯苯那敏片）。
再提醒一次，一定要防曬防曬防曬！
這個夏天熱出新高度，大家有沒有降暑小妙招，留言區評論等你分享~
〔參考文獻〕
[1]趙辨主編.中國臨床皮膚病學第2版[M].南京：江蘇科學技術出版社,2017.04.
[2]AntonyRYoung,PhDAngelaTewari,MBBS,BSc,MRCP,PhD.Sunburn.UpToDate
【天氣熱皮膚癢還年年復發？夏天要注意這3種皮膚病】[3]JamiLMiller,MD.Miliaria.UpToDate