運動|“一滴精，十滴血”一方兩味藥，固精止遺，鎖住腎精，延年益壽痔瘡|前列腺

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大家好，我是李醫生！
生活中，你是否有腰膝酸軟、精神不振、夫妻生活力不從心、頭暈耳鳴、白發多、提前衰老的情況，如果有，今天李醫生就給大家分享一個兩味藥的方子，固精止遺，鎖住腎精，延年益壽。

中醫講腎為先天之本，主藏精，而精是我們身體必不可少的東西，正所謂“腎精充九竅，養百骸” ，因此可以說它是構成我們身體生命活動所需的基礎物質，但是如果因房事勞累、身形虛胖或瘦弱、或是先天不足等，就會導致腎精虧虛，不能為身體提供能量，從而也就出現腰膝酸軟、精神不振、夫妻生活力不從心、頭暈耳鳴等一些身體早衰的現象，另外縱欲過度還能致使水火不能互濟，腎藏不住精，以至于就出現病理性精液自行泄出的情況。

那該怎么辦呢？這里李醫生就給大家參考一個兩味藥的方子，此方名叫倍苓丸，是由五倍子、茯苓組成的，有固精止遺，鎖住腎精，延年益壽的作用。
這其中五倍子又叫百蟲倉，味酸、澀，性微寒，它是一種昆蟲角倍蚜在其寄主鹽膚木或者青麩楊等樹上形成的蟲癭，也算是一種蟲類藥。而蟲癭，它就像是一個貯藏蟲子的大倉庫，這個大倉庫很結實，經得起風吹雨打，所以五倍子有收斂、固澀、保護的能力，精子也是一種小蟲子，所以可見蟲癭固精的能力很強，另外五倍子還可以止遺、收斂止血、澀腸固泄、止咳止汗、斂肺降火，所以，如果你有血收不住，汗止不住，氣收不住，精收不住的情況，就可以用五倍子來收斂。

茯苓則味甘淡性平，它主要是用來祛濕，且茯苓藥性平和，還是往下走的，可以把脾胃中焦的水濕通過小便的方式排出體外；另外茯苓不僅只管著脾，還管著心肺腎，茯苓通過利小便可以把腎中濁邪排泄出去，由此一來，與五倍子搭配，一開一闔，也就恢復精關的功能。

【運動|“一滴精，十滴血”一方兩味藥，固精止遺，鎖住腎精，延年益壽】大家學會了嗎？不過，藥再好，李醫生提醒大家平時也要注意勞逸結合，切記不要操勞過度；不要縱欲；盡量不要熬夜，多注意身體鍛煉，只要有了強健的體魄，身體自然就能好起來。那今天的分享就到這里，大家有什么問題可以給我評論或留言，辨證一下，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李夢陽。