豆腐|【健康科普】喉嚨總有痰?鼻涕可以隨痰帶出?看痰色對癥下藥是關鍵!輕松祛痰( 二 )



4.痰色白量少 , 多咳但難咳出 , 是為燥痰
多出現于秋冬 , 秋天干燥 , 導致肺腎陰虧 , 化燥生痰 。 同時還會出現鼻子干燥、心煩不安、咳嗽急促 。
可多吃滋補津液的食物 , 如冬瓜、瓜蔞等 , 清熱止咳、調理燥痰 。

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