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水果治病大全
【一】
貧血：葡萄、桔子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高：山竹、核桃
高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、蕃茄、核桃、柿子、桃子
動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、蕃茄、香蕉
中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病：蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子
哮喘：葡萄、桃子
肺結核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系統、腸胃、肝臟疾病、胃炎：蘋果、葡萄
腸炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、石榴
【二】
腹瀉：蘋果.楊梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓、
痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果
肝病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉
泌尿系統疾病、膀胱炎：西瓜、桃子
尿道結石：西瓜、獼猴桃
尿失禁：桃子、李子
尿道炎：桃子、葡萄
內分泌失調：鱷犁、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
【三】
眼、耳、喉疾病：木瓜
聲音嘶啞：葡萄、枇杷
夜盲癥：木瓜
骨骼、關節 ， 皮膚疾病：葡萄、枇杷
手術快愈合：草莓
背痛：獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘
腰痛：桃子
痛風：獼猴桃、風梨
關節炎：葡萄、枇杷
跌打傷：木瓜
【四】
皮膚病：木瓜、草莓、蘋果、核桃
口腔發炎：梨子、橘子、石榴
牙齒疾病：草莓、橘子、李子
感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、擰檬
孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子
孕婦產后恢復：蘋果、核桃
增加體力、防老化：蘋果、香蕉、胡桃
胃口不佳：葡萄
促進成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜
附：老年人一周健康飲食表以下內容僅供參考 ， 可根據自身情況調整
| 早餐 | 加餐 | 午餐 | 加餐 | 晚餐 | |
| 周一 | 玉米粥、菜包子1個 ， 煮雞蛋1個 | 大棗100克 | 米飯 ， 肉末青菜 ， 素炒圓白菜 ， 紫菜蝦皮湯 | 牛奶250克 ， 蛋糕30克 | 鱔魚粥 ， 蔥油花卷 ， 胡蘿卜炒肉絲 ， 燒油菜 |
| 周二 | 小米粥 ， 芝麻燒餅 ， 香菜拌豆腐 | 蘋果1個 | 米飯 ， 豆干肉絲 ， 蝦皮扒白菜 ， 鯽魚湯 | 牛奶250克 | 黑米粥 ， 饅頭 ， 三色蛋羹 ， 素燒菠菜 |
| 周三 | 紅棗大米粥 ， 椒鹽卷 ， 咸雞蛋 ， 拌黃瓜 | 圣女果 100克 | 米飯 ， 香菇燜雞 ， 芝麻油菜 ， 豌豆苗肉絲湯 | 牛奶250克 ， 面包30克 | 玉米糝粥 ， 蔥油 花卷 ， 海米木耳燒菜心 豬肝 |
| 周四 | 紅薯 ， 山藥粥 ， 拌豆腐干 ， 清炒黃豆芽 | 蘋果1個 |