福州30多歲小伙上班時突發心梗！他的這幾個習慣，你肯定也有！ _健康小知識

【福州30多歲小伙上班時突發心梗！他的這幾個習慣，你肯定也有！】本文轉自：福建衛生報
近日，福州30多歲的小任（化名）上班時突然胸痛，而他并不知道這是心梗的典型癥狀，所幸被同事及時送往醫院。而導致小任突發心梗的原因，是他多年來的這些生活習慣。很多年輕人都有！

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心梗高危不良習慣， 30多歲的他一個也沒有少
近日，在上班中的小任突然感到胸口一陣劇烈疼痛，他捂著胸口疼得滿頭大汗、臉色蒼白。同在辦公室的同事，趕緊將他送往最近的醫院急診。
醫生馬上為他進行了心電圖檢查，發現其前壁ST段異常，這提示心臟血管有堵塞，需要轉診上級醫院治療，很快，小任在同事的護送下趕到了福州市第一醫院急診科就診。
接診后，急診科醫生馬上安排小任進一步檢查，結果提示，他的胸痛癥狀事實上是“心肌梗死”的典型癥狀。
心肌梗死一刻都不能等。急診科立即通知心血管內科醫生進行會診。很快，小任被送進導管室進行“救命”手術， 2個小時后小任心臟被堵塞的通路重新被打通，他才轉危為安。
術后，在醫生的詢問下，小任才說出，因為從事的工作性質，他大部分時間久坐不動，還經常熬夜。工作的緊張，讓小任把壓力轉移到了飲食上。身高180cm ，體重也達180斤，原本就肥胖的他，十分愛吃肥肉、動物內臟、甜食，抽煙、喝酒更是少不了。

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年輕人發生心梗病情更危重再不改掉“壞”習慣很危險
“每天都有突發急性心梗的患者被送來搶救， 40歲左右的不在少數。近年來，心梗患者呈現年輕化的趨勢，年輕心梗患者基本上都是不良生活習慣引起。 ”福州市第一醫院心血管內科程效副主任醫師介紹。
年輕人發生心梗時，病情往往會比老年人更危重，因為他們心肌需氧量較大，一旦發生心梗，通常起病急驟、癥狀兇險、多無先兆不適、早期猝死率較高。
程效副主任醫師說，年輕心梗患者基本上都有肥胖、血脂高、高血壓、不運動、吸煙喝酒等這些高危因素。一旦發生心梗，身體損傷極大，年輕人一定要引起重視。

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醫生建議：
預防心梗，要盡早改善不良生活方式和習慣。如戒煙少酒、適度運動、減輕體重，監測血壓血脂等，有助于降低這部分人群的心梗發生率。一旦出現持續性胸痛、胸悶，應立即就醫，嚴重時撥打120 。

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需要提醒的是，心梗后，心肌受到嚴重的損傷，術后仍需要很長一段時間進行科學的康復訓練，才能幫患者慢慢恢復心肺功能。這時進行心臟康復尤為重要，心肌梗死、心絞痛、心力衰竭都應進行心臟康復。