1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

猩紅熱|糖尿?。褐讣咨铣霈F這個“標志”，提示你或已患病，盡快測測血糖


猩紅熱|糖尿?。褐讣咨铣霈F這個“標志”，提示你或已患病，盡快測測血糖
文章圖片
在我國 ， 糖尿病是非常常見的慢性疾病 ， 影響著超過1億人的健康 。 對于糖尿病患者來說 ， 一旦確診 ， 就需要終身服藥 ， 因為一旦血糖出現失控 ， 可能會給身體健康帶來嚴重的影響 。 糖尿病的主要癥狀包括我們熟悉的“三多一少”：
*總是口渴引起的喝水變多
*喝水多之后引起的小便增多
*總是出現饑餓感而導致進食增多
*體重出現莫名其妙的減少

猩紅熱|糖尿?。褐讣咨铣霈F這個“標志”，提示你或已患病，盡快測測血糖
文章圖片
其實 ， 根據臨床醫生的總結 ， 糖尿病的并發癥往往比糖尿病本身更為致命 ， 比如常見的糖尿病腎病、心臟病、糖尿病足和眼病等 ， 所以如果你不能及時發現自己存在血糖異常的情況 ， 這可能會嚴重影響到你的健康 。
除了“三多一少” ， 血糖異常還包含一些隱蔽的身體信號 ， 比如下面我們要說的這個指甲上的“標志” 。
健康的人指甲應該是粉紅色 ， 具有光澤且圓潤的 ， 如果你發現自己的指甲上出現莫名的“凹線” ， 你應該主要 ， 這可能是血糖異常的一個信號 。
在臨床上 ， 一些糖尿病患者由于血糖水平的變化 ， 指甲上往往會出現一些水平的凹痕或波浪線 ， 在臨床上 ， 這種情況被稱為“博氏線” ， 如果你發現自己有這樣的指甲 ， 不妨去測一下血糖 。

猩紅熱|糖尿?。褐讣咨铣霈F這個“標志”，提示你或已患病，盡快測測血糖
文章圖片
除了糖尿病外 ， 出現“博氏線”的其他原因還包括營養不良（比如缺鋅）、外周血管疾病、麻疹、猩紅熱等 。
【猩紅熱|糖尿?。褐讣咨铣霈F這個“標志”，提示你或已患病，盡快測測血糖】在日常生活中 ， 我們應該如何預防糖尿病呢？事實上 ， 首先你應該做到的就是控制好你的體重 ， 減少高糖、高熱量和高油脂的食物攝入 ， 增加運動量 。