蝦仁菠菜剪刀面|蝦仁菠菜剪刀面,夏天的味道,爽口美味

蝦仁菠菜剪刀面 , 夏天的味道 , 爽口美味
夏天沒有食欲 , 不愛吃飯 , 每天都在糾結做什么 , 那不如就做一道蝦仁兒菠菜剪刀面 , 做法很簡單 , 主要非常適合夏天吃清爽解膩 , 而且營養十足 , 用到的食材有菠菜蝦仁雞蛋和青紅椒 , 將所有食材提前準備好 。
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然后用家中的榨汁機 , 將菠菜榨成汁或一個綠色的面團 , 這樣的面團會非常吸引孩子的注意力 , 而且這道美食做出來美味爽口 , 大人孩子都愛吃 。
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【菜品】:蝦仁菠菜剪刀面|讓夏至面變得不一樣
【烹飪食材】:菠菜300克 , 面粉250克 , 蝦仁60克 , 雞蛋兩個 , 青椒一個 , 紅椒一個 , 蒜兩瓣 , 醬油兩勺 , 蠔油一勺 , 香油六克 。
【烹飪步驟】:
1、首先將所有食材準備好 , 在超市買一顆新鮮的菠菜 , 買回家后清洗干凈 , 去掉不好的部分 , 放在案板上備用 , 準備一個青椒 , 一個紅椒 , 清洗干凈 , 對半切開 , 這道食材僅需用半個青椒 , 半個紅椒 , 即可將接下來用到的所有食材全部準備好放在一旁備用 。
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2、準備家中的蒸鍋鍋中放入適量的清水 , 將剛剛清洗干凈的菠菜去掉根部 , 放入水中焯水 , 大概30秒左右撈出放在一旁備用 。
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3、準備家中的料理機 , 料理機中放入少許清水 , 將菠菜切成大小均勻的小段兒 , 菠菜放入料理機中 , 開啟榨汁模式 , 榨成菠菜汁 。
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4、和好的棉絮狀面粉用手揉成光滑的面團 , 放在案板上 , 蓋上一層保鮮膜 , 餳發15分鐘左右 , 餳發好的面 , 團兒會更加的柔和 。
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蝦仁菠菜剪刀面|蝦仁菠菜剪刀面,夏天的味道,爽口美味】5、15分鐘后 , 取出面團兒 , 再次揉面 , 揉好的面團兒會更加細膩光滑 , 將家中的布蒸鍋取出 , 放入適量的清水 , 大火將水燒開 , 用家中的剪刀將面團剪成小條 , 如圖 。
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6、全部面團兒剪入鍋中后 , 用勺子將面團兒翻滾一下 , 蓋上鍋蓋燜大概兩分鐘左右 , 再用勺子翻滾一下 , 直到將面條煮熟 , 大概五分鐘左右即可撈出 , 過涼 。
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7、準備家中的大鐵鍋 , 鍋中放入適量的食用油 , 將油燒開后加入打散的雞蛋 , 用鏟子將雞蛋鏟碎盛出 , 放在一旁備用 。
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8、在超市買回的青蝦清洗幾遍 , 去掉蝦皮和蝦線 , 再次清洗一遍 , 用家中的不粘鍋將大蝦炒熟 , 炒熟后盛出 , 放在一旁備用 。
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9、將剛剛清洗干凈的青紅椒分別切成大小均勻的小條 , 準備好蒜末 。
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10、起鍋燒油將青紅椒蒜片放入鍋中 , 翻炒大概15秒鐘左右 , 加入剛剛炒熟的蝦仁 , 翻炒均勻后加入一勺醬油調色調味 。