健身|得了糖尿病后,有5種主食要盡量少吃,糖友們請自覺管住嘴( 二 )




【健身|得了糖尿病后,有5種主食要盡量少吃,糖友們請自覺管住嘴】此外 , 還要注意烹飪方式 , 烹飪要低油少鹽少糖 , 對于咸菜、榨菜等腌菜要遠離 , 選擇清淡的飲食方式 。