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不知不覺中|構樹就是這么牛，渾身都是“寶”，果實益氣補腎，樹汁能治牛皮癬

不知不覺中 ， 立秋已經悄悄到來 ， 我們也正式迎來了秋天 ， 在這個干燥的季節 ， 大家一定要注意養生 ， 保重身體 ， 平時一定要按時吃飯 ， 加強自身鍛煉 ， 不要給疾病留下可乘之機 ， 在這個干燥的季節 ， 人體的皮膚也是十分干燥的 ， 尤其是廣大女性 ， 平時除了用一些化妝品外 ， 還要注意自己的身體保養 ， 多吃一些瓜果蔬菜 ， 每天多喝水 ， 提高自身的免疫力 。 好了 ， 廢話不多說 ， 接下來就來看看今天要給大家分享的內容吧！希望可以給大家帶來一些幫助！
當說起構樹 ， 農村的小伙伴也是非常熟悉的 ， 我們無論是房前屋后 ， 還是在河灘溝邊都可以看到它的身影 。 事實上 ， 它的渾身都是寶物 ， 構樹果外邊是紅色的 ， 中間是一個黑色的硬核 ， 看上去就仿佛是荔枝一樣 ， 口感也是非常不錯的 。 不僅如此 ， 它里面含有大量的蛋白質 ， 也算得上是豬、養等家畜的好飼料 。
中醫理論認為 ， 它的果實、葉子、樹皮、根、汁也都是可以作為中藥來使用的 ， 接下來我們就來具體聊聊這個話題！
不知不覺中|構樹就是這么牛，渾身都是“寶”，果實益氣補腎，樹汁能治牛皮癬
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01.果實
構樹的果實又叫做構樹子 ， 楮實子 。 早在《本草綱目》里面就曾經提及了 ， 它具備非常多的作用 ， 有助于幫助人體很好的益氣、補腎、輕身、壯筋骨、充饑、不老、明目、健腰膝、益顏色、助陽氣、補虛勞等 。
秋收時果實就成熟了 ，
大家可以直接的采摘食用 ， 口感也是非常的好的 ， 有助于幫助人體很好的
補腎清肝、明目、利尿的功效 ，
特別適用于
腰膝酸軟、陽痿、腎虛目昏、水腫的人去吃 。
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02.葉子
許多人常常會把它當成是豬、羊等家畜的飼料 ， 里面含有比較高的營養價值 。 事實上 ， 它還可以幫助我們起到清熱利濕、涼血、殺蟲的功效 ， 經常用作于治療腸炎、痢疾、流鼻血 。
03.樹皮
構樹的樹皮不只是能當成宣紙 ， 而且還有可以入藥 ， 可以幫助我們很好的祛風濕、利尿消腫的功效 ， 經常用于治療筋骨酸痛、水腫 ， 外用也可以緩解神經性皮炎和癬癥 。
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04.構樹汁
將它的枝條折斷 ， 里面就會流出白色的液體 ， 它可以幫助我們很好的治腳氣病、牛皮癬、長黃的水瘡、青春痘 。
05.構樹根
構樹根可以幫助我們很好的緩解腰痛、頭昏、遺精等癥狀 ， 大家可以選擇構樹根18.8g ， 枸杞和菟絲子藤各15g ， 金櫻子30g ， 女貞子11.3g ， 連續服用一個星期 ， 身體疾病也會大大的緩解 。
【不知不覺中|構樹就是這么牛，渾身都是“寶”，果實益氣補腎，樹汁能治牛皮癬】最近一段時間 ， 可能氣溫還會有所變化 ， 大家一定要引起足夠的重視 ， 把握好這個時期 ， 讓自己的身體越來越健康！在立秋到來的這段時間 ， 大家一定要注意補水 ， 因為在這個季節的溫度比較高 ， 體內的水分流失的比較快 ， 所以要多喝水 。 每天要多運動 ， 早上要早起 ， 保證好的睡眠習慣 ， 以適應自然界的生發之氣 。 養生最重要的就是持之以恒 ， 千萬不可三天打魚兩天曬網！
來源：健養戴醫師