狗尾草又叫毛毛狗 ， 是鄉間田野上最常見的一種野菜 ， 其生命力非常頑強 ， 十幾度的溫度就可以發芽生根 。 據《本草綱目》中記載 ， “莠草秀而不實 ， 故字從秀 ， 穗形象狗尾 ， 故俗名狗尾 。 其莖治目痛 ， 故方士稱為光明草、阿羅漢草 。
并且”狗尾草具有清熱降火、明目清肝和祛濕消腫的作用 ， 用狗尾草泡水喝 ， 往往會很有利于身體健康 。 那你知道經常喝狗尾巴草水 ， 能給我們的身體帶來哪些好處嗎？下面不妨一同來了解一下 。

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01什么是狗尾巴草？
狗尾巴草又叫狗尾草 ， 是一年生的草本植物 。 狗尾草本來是田間地頭的一種雜草 ， 但是狗尾草的小穗長相非常的可愛 ， 像極了小狗的尾巴 ， 經常被當做花束或者是盆栽來進行養殖 。
狗尾草是一種生命力非常強的植物 ， 到了秋季植株枯萎的時候 ， 狗尾草的種子會散落在地上 ， 第二年長出一大片的狗尾草 。

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02“狗尾巴草”是個寶 ， 用它來煮水喝 ， 或能幫助解決這6個問題
1.補充氣血
在物質生活條件逐漸提升的狀況下 ， 很多人更喜歡根據自己的口味來選擇適合自己的食物 ， 但是這一類的食物往往會給你的身體帶來一些健康隱患 。
再加上暴飲暴食、飲食不規律、經常吃油膩以及辛辣的食物等習慣 ， 導致腸胃負擔越來越重 ， 脾胃功能逐漸降低 ， 甚至出現了腸胃脹氣胃潰瘍等癥狀 。 此時可以用狗尾巴草煮水喝 ， 能夠有效幫助我們補充氣血 ， 滋補脾胃 。

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2.清肝明目
中醫認為 ， 肝臟與人的眼睛相連 ， 長時間盯著電子屏幕用眼過度的人 ， 容易出現眼干眼澀的問題 。 不僅會降低視力 ， 損傷眼部神經 ， 也會間接加重肝臟代謝解毒的負擔 。 而堅持喝狗尾巴草水 ， 能夠起到清肝明目的效果 。
可以有效緩解眼部疲勞 ， 讓視力變得更好 ， 極大程度改善視力減退和眼干眼澀的問題 。 并且可以幫助肝臟排毒解毒 ， 維持身體健康 。

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3.祛濕退熱
狗尾巴草屬于一種涼性藥材 ， 中醫常用來清熱祛濕 ， 可以用于人體外癥發燒的輔助治療 。 如果自己受到了高熱或發熱影響 ， 并且是由于溫熱疾病或者風熱感冒導致 ， 不妨通過狗尾巴草實現退熱效果 。
適當喝點狗尾巴草泡水 ， 相對來講是一種比較安全的方式 ， 并且作用十分有效 ， 不用擔心身體在使用后會出現副作用問題 。

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4.加速傷口愈合
日常生活中 ， 我們難免會磕磕碰碰導致皮膚表面出現小傷口 。 一般情況下 ， 如果傷口的面積比較小 ， 那么大多數人一般都不會特別在意 。
因為身體的凝血能力是非常強大的 ， 短時間內就會停止流血 ， 傷口愈合 。 可如果傷口略大一點 ， 可能需要耗費更多的時間才能徹底愈合 。 這個時候若能夠適當飲用點狗尾巴草煮的水 ， 或許能夠提高身體的凝血功能 ， 還可以加速傷口愈合 。

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5.降低毒素
如今雖然物質多樣化了 ， 可是人們對于吃這件事卻越來越不在意了 。 只吃自己喜歡的食物 ， 導致身體攝入了大量不健康的成分 ， 那么在血液和身體里就會形成毒素 ， 給身體帶來了慢性損害 。
而狗尾草泡水喝 ， 能夠提高人體對毒素的代銷能力 ， 此時血液和肝臟里面的有害物質都會得到清理 ， 然后通過尿液和排出 。

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