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慢性鼻炎|經絡穴位，一日一學——厲兌，開竅醒神，掐按可快速止吐

飲食禁忌慢性鼻炎

慢性鼻炎|經絡穴位，一日一學——厲兌，開竅醒神，掐按可快速止吐

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厲兌穴
【慢性鼻炎|經絡穴位，一日一學——厲兌，開竅醒神，掐按可快速止吐】【命名】厲 ， 危岸也 。 兌 ， 口也 ， 八卦之中以兌為口 。 厲兌名意指胃經的地部經水由本穴回流胃經的體內經脈 。 本穴物質為內庭穴傳來的地部經水 ， 至本穴 后 ， 因本穴有地部通道與胃經體內經脈相通 ， 因此體表經水從本穴的地部通道回流體內 ， 經水的運行如從高處落入危險的深井一般 ， 故名 。

【精確定位】在足趾 ， 第2趾末節外側 ， 趾甲根角旁開0.1寸(指寸) 。 足背第2趾趾甲外側緣與趾甲下緣各作一垂線 ， 交點處即是 。
【自我取穴法】正坐屈膝 ， 把腳抬起放在另一腿上 。 用 對側手的四指置腳底托著 ， 拇指在腳背 。 彎曲大拇指下壓 ， 其指甲所在第二趾外側指甲角處即是 。

【主治】嘔吐、腹脹；鼻衄、牙痛、咽喉腫痛；多夢；下肢麻痹、足背腫痛等 。

【配伍應用】 配內關穴、神門穴主治多夢；配太陽穴、百會穴、足三里穴主治肝炎；配隱白穴、中沖穴、大敦穴主治中風昏迷 。
【一穴多用】
1.按摩：

  • 用拇指指甲尖垂直掐按厲兌穴 ， 有刺痛感 ， 每次左右各掐按1~3分鐘 ， 可以有效治嘔吐癥狀 。

  • 用手指關節夾按厲兌穴2~3分鐘 ， 長期按摩 ， 可以改善咽喉腫痛、癲狂等 。
2.艾灸：用艾條溫和灸厲兌穴5~10分鐘 ， 可以治腹脹、腹痛、多夢、熱證等 。

小貼士：大暑是一年中溫度最高、陽氣最盛時節 ， 最適合滋養陽氣 。 這個時節貼三伏貼可以幫助一些患有陽虛證的人溫補陽氣 。