秋季過敏性鼻炎折磨人，想少受罪就試試這5條 _健康小知識

步入立秋以來，天氣逐漸變涼。很多人一到秋季就開始犯鼻炎，鼻子癢、眼睛癢、打噴嚏、流鼻涕，真是太難受了。
谷老師對這個病也是深有體會，過敏性鼻炎到底是個啥病，得了這病多痛苦，又該怎么辦？這篇文章我們就來說說過敏性鼻炎，最后給大家5個建議。
一、什么是過敏性鼻炎？

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▲圖：攝圖網
過敏性鼻炎也叫變應性鼻炎，是吸入花粉、塵螨、寵物毛發或皮屑、霉菌等物質后引起的疾病。
有人僅對花粉過敏，這種情況又叫花粉熱，花粉多的春夏秋季就容易犯病，具體哪個季節容易犯病，還要看具體是對哪種花粉過敏。
春季4月和5月發生的過敏通常是樹的花粉引起的，夏季5月下旬到7月中旬發生的過敏通常是由草和雜草的花粉引起的，秋季8月下旬至第一次霜凍發生的過敏通常是由豚草、蒿草引起的。
也有人對塵螨、動物皮屑、霉菌等物質過敏，常年累月的都可能犯病。
當然也有人對多種過敏原過敏，比如既對花粉過敏又對塵螨過敏，就會平時也犯病，但是到了花粉季病情會惡化。
我也有過敏的物質，我對花粉、蟑螂、室外霉菌、藜科植物，其中對水青岡、櫟屬、懸鈴木屬（如法國梧桐）、樺樹等樹木的花粉和蟑螂嚴重過敏。像前三種樹的花期都是四五月份，所以我四五月份總是得小心翼翼，都不太敢出門。

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▲圖：我的檢查報告
【秋季過敏性鼻炎折磨人，想少受罪就試試這5條】二、過敏性鼻炎有多痛苦？

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▲圖：攝圖網
雖然叫鼻炎，可是癥狀卻不只表現在鼻子，眼睛、喉嚨、耳朵、口腔頂部、皮膚等都可能涉及到。
拿我舉例子吧，剛開始發病時會狂打噴嚏，一連串兒就是幾十個噴嚏，然后流清鼻涕、流眼淚，一包紙巾一會兒就能用完，第二天開始就會鼻塞。
如果病情輕鼻塞幾天就會好，如果病情重，口腔頂部和眼睛都會奇癢無比，半夜三更也會被癢醒，恨不得把眼睛挖了，口腔頂部用刀刮一刮。
有的人還會頭疼、喉嚨疼，我這倒沒有。
總之嚴重影響生活和工作，誰病誰知道啊。
另外流行病學調查發現，過敏性鼻炎還是哮喘發生的獨立危險因素，也就是說排除其他原因，如果有過敏性鼻炎得哮喘得風險就高。
三、是不是過敏性鼻炎？

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▲圖：攝圖網
如果你出現上述的癥狀，最好去看醫生，醫生除了分析你的癥狀、家族史、病史，還可能給你做皮膚點刺試驗或血清檢查，綜合分析，判斷你是否是過敏性鼻炎。
皮膚點刺試驗（SPT）：這種方法敏感度高、特異性也較高，不僅能用于成人也能用于兒童和老年人，價格也比較低，可以為過敏性鼻炎的診斷提供有價值的證據，但是檢測前2周內服用抗組胺藥物、白三烯受體拮抗劑，糖皮質激素可能會影響檢測結果。
血清特異性IgE檢測：這種方法敏感性和特異性都較高，藥物對檢測結果沒有影響，適用于任何年齡段的人，就是價格有點高。
具體做哪種檢測，也不用糾結，讓醫生會根據你的情況安排就行。
四、過敏性鼻炎該怎么辦？

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