熬夜|男人開始衰老，會出現哪些表現？熬夜

1、體力逐漸在減弱，身體各方面功能逐步下降。
在以往的二三十年里，公老虎和母老虎作戰，大多是能夠平分秋色的，特別是在年輕的時候，公老虎還略占上風。
女人是：“30如狼， 40如虎” ，從20歲到40歲，女人的功夫會越練越強，以至于到達了爐火純青的地步。
但是男人卻恰恰相反， 20歲是他的頂峰時代，在以后的日子，作戰能力會逐年下滑，特別是到了四五十歲的時候，往往面對母老虎的迅猛攻勢，公老虎往往是疲于應付，一旦打了敗仗，就會收到母老虎鄙視的眼神，和嫌棄的神態。
2、頭發會變成花白，一腦袋的雜毛，更有嚴重的滿頭白發，隨著年齡的增大，理寸頭的男人會越來越多，還有一部分人剃成了光頭。胡子也有變白的了。
3、眼睛變得老花了。
帶老花鏡看書看報的人越來越多，哪怕你是個近視眼照樣要變成老花眼。
4、去看牙醫的是次數越來越多，補牙的、治療牙齒的、裝假牙的，基本上都經歷過了。
5、臉上開始長皺紋了，眼角出現了魚尾紋，臉上的肉也慢慢變得松弛。甚至臉上還長出了老年斑。
6、腰圍變粗了，肚子上的脂肪很難減掉，很多中老年的男人的腰都比腚還粗。
7、身上的肌肉越來越不明顯，都被脂肪包圍著。
8、每年體檢的時候結論欄里的文字越來越多了。復查的項目變多了，自己也變得越來越認真對待，不敢掉以輕心了。
9、運動項目也在改變。
我年輕的時候喜歡踢足球和游泳，四五十歲的時候，還喜歡上場踢。
【熬夜|男人開始衰老，會出現哪些表現？】但是次數變得越來越少，在場上越來越謹慎，我總是在擔心你不小心踢骨折了可怎么辦？
游泳感覺也不舒服了，去了一趟醫院，醫生告訴我，身上濕氣太重，不適合游泳。
我現在最喜歡的運動是慢跑，我認為中老年人參加慢跑是對身體非常有好處的。
“跑步治百病”這句話是真的。跑步還會分泌多巴，讓你感覺很快樂，甚至有談戀愛的感覺，一個老頭子了，還有談戀愛的感覺，哪該有多美妙啊！
跑步圈里有這樣一句話：“跑步就是為了干掉所有的同齡人” 。你聽聽這話說得多猖狂，也多么地解恨。

10、睡眠時間變得越來越短，一直喜歡睡懶覺的人，到了這個年齡，四五點鐘就醒了，再睡也睡不著了。

11、和子女相處變得越來越客氣，這個時候知道在子女面前需要認慫了。
12、越來越喜歡回憶過去了。
13、戒煙？戒酒的人越來越多了。
身邊的朋友因為常年喝酒，有人得了腦溢血了，想想都害怕，干脆也把酒戒了。
14、開始喜歡釣魚了。
15、喝茶喝咖啡的人在減少，走到哪兒都喜歡拿個杯子。保溫杯里泡枸杞的人越來越多。
16、吃飯越來越喜歡吃軟和的啦。
17、體檢的時候發現前列腺偏大的人越來越多。尿尿滴滴答答尿不凈的人越來越多了。
18、男人歲數大了以后有兩個顯著的特點，第一是貪財，第二是怕死，這兩個特點越來越明顯。
19、穿衣服不再追求時髦了，干干凈凈，整整齊齊就好。
20、有的時候會穿上一些稍顯不和諧的衣服，那是因為給兒子買的衣服，兒子不穿，自己感覺放著也是一種浪費，只能自己穿上了。
21、開車的速度越來越慢了。
22、腰椎間盤突出的人越來越多了，坐久了就感覺腰疼。