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高膽固醇食物不止有肥肉，它們也在列，心血管疾病患者盡量遠離( 二 )

健康知識養生常識

】所以大家在日常飲食中 ， 一定要注意遠離這些高膽固醇類的食物 ， 比如像腦花、動物內臟、肥肉、西式糕點等 。 除此之外 ， 還要養成健康的生活習慣 ， 養成好的鍛煉方式 ， 保持平穩的情緒 ， 這樣可以好好的養護心腦血管 ， 增強身體健康 。