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立秋過后花粉過敏高發，比其他過敏原更難受！專家提醒

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本文轉自：北京日報
【立秋過后花粉過敏高發，比其他過敏原更難受！專家提醒】北京日報客戶端|采訪人員孫樂琪通訊員王敬霞
2022年8月8日至14日 ， 是我國第七個“中國過敏防治周” ， 今年的活動主題是“關注環境 ， 順暢呼吸” 。 立秋過后 ， 我國北方夏秋季雜草將開始長達兩個月的氣傳播粉 ， 數以千萬計的花粉過敏患者隨之驟然眼紅眼癢、噴嚏流涕、咳嗽喘息 ， 部分患者甚至需要急診治療 ， 嚴重影響工作與生活 。
北京協和醫院變態反應科主任助理、副主任醫師關凱介紹 ， 協和醫院變態反應科團隊長期監測北京城區的氣傳花粉種類和數量 ， 通過比較1983年至1986年和1999年至2007年兩個時間階段的花粉監測數據 ， 發現與20年前相比 ， 1999年以后的春季樹木花粉總量大幅度增高 ， 甚至在播散量上超過了秋季雜草花粉 ， 占到全年花粉總量的58.4%；其中增幅最為顯著的分別為銀杏樹花粉、懸鈴木花粉以及柏樹花粉 。
立秋過后花粉過敏高發，比其他過敏原更難受！專家提醒
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除了國產植被的變化影響 ， 隨著國際貿易往來 ， 外來入侵植物的花粉也開始困擾越來越多的國人：青島市相關調查顯示 ， 源自北美洲的豚草在近10年蔓延遍及山東全省 ， 青島地區2015年的豚草花粉播散量比2010年高了5倍 。 致人過敏的花粉主要通過空氣流動傳播 ， 因此具有跨地域限制的特點 ， 我國大氣生物學專家的研究顯示：京津冀地區的蒿屬花粉既有本地生長產生的 ， 又有一部分來自周邊省、自治區 ， 甚至相當一部分產自蒙古、俄羅斯、哈薩克斯坦等國 ， 但夾雜在西北風吹到京津冀地區 。 可見 ， 在進行致敏花粉監測與植被管理時 ， 不能僅僅依靠某一地區、某一省市的力量 ， 有可能需要更廣泛的聯動參與機制 。
在我國北方的部分地區 ， 花粉過敏的患病率已高達20% 。 除了眼睛紅癢的結膜炎癥狀、噴嚏流涕的鼻炎癥狀之外 ， 37%的過敏者會在5年內發展成過敏性哮喘 ， 甚至會有患者因為進食與過敏花粉相關的植物源性食物而出現過敏性休克 。 面對數以千萬計的花粉過敏患者 ， 與傳統的以器官分類的科室不同 ， 變態反應專科醫生更習慣整體評估疾病 ， 通過查找致病元兇的花粉過敏原、針對其播散季節采取避免接觸以及預防抗敏治療、開展具有針對性的花粉脫敏治療 ， 以保護患者的呼吸道、阻滯疾病進展 ， 讓更多過敏人群能夠暢享綠色環境的同時順暢呼吸 。
關凱說 ， 受氣候、地理因素影響 ， 即使同種花粉 ， 在不同地域的分布也存在時間和數量差異 ， 因此患者在變態反應科檢查并明確過敏原后 ， 可以明確該種花粉在時間與空間的分布特點 ， 結合居住地情況 ， 選擇異地治療 ， 也就是借旅游“躲”出去 。 “如果沒有這方面條件 ， 則應在生活細節上多加注意 。 ”
關凱提醒過敏患者：
1.室內活動為主 。 應關閉門窗減少空氣流動 ， 有條件的家庭可以配合使用新風系統或者空氣凈化器 ， 以進一步減少室內單位空氣體積內的花粉顆粒密度 。 如開車外出 ， 也應關閉車門車窗 ， 采用空氣內循環模式 。
2.戶外活動需防護 。 疫情防控期間 ， 無論是防新冠肺炎病毒還是防花粉過敏 ， 外出時都有必要佩戴口罩和防花粉眼鏡 。 實驗結果表明 ， 與不戴防花粉眼鏡相比 ， 佩戴防花粉眼鏡能減少約65%的花粉顆粒與眼結膜接觸；佩戴舒適度更高的防花粉口罩 ， 能有效吸附過濾秋季花粉 ， 對過敏患者呼吸道具有很好的防護作用 。
3.外出活動選時間 。 在一天當中 ， 花粉濃度往往在午后更高 。 如果一定要外出活動 ， 盡量錯時外出 ， 選在花粉濃度最低的清晨、晚上或是一場綿綿細雨后出行 。 需要注意的是 ， 雷雨對空氣中花粉顆粒的潔凈能力差 ， 且能使花粉顆粒溶脹破碎成致敏性更強的小顆粒 ， 因此切勿在雷雨前后外出活動 。