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1、綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的作用,但不能長期喝,會對身體產生不良的影響 。
【長期喝綠豆湯的好處 長期喝綠豆湯好嗎】2、比如寒涼體質的人群長期喝綠豆湯會加重病情,甚至還會引發腹瀉、關節肌肉酸痛、脾胃虛弱以及胃疼、腹瀉等疾病 。老幼及體質弱的人群,如果長期喝綠豆湯,也會引起腹脹、腹痛、嘔吐等情況 。綠豆中的蛋白質含量比較大,很難在短時間內消化掉,如果長期喝綠豆湯,會導致身體越來越發虛弱 。
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