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1、白糖具有一定的去火效果，從性質上來說，白糖是涼性食物，對于上火癥狀的人群來說，食用后有不錯的降火作用 。白糖在生活中比較常見，屬于廚房里面的常見食品，上火的時候可以喝白糖水來降火 。
【綠豆湯加白糖上火還是下火 白糖上火還是下火】2、雖然白糖有去火的功效，但是每個人上火的原因都不一樣，去火的效果也要因人而異 。有些人是心理壓力大，內分泌失調引起的上火，可以口服牛黃解毒片去火，像這樣的情況白糖只能起到一個輔助作用，不能達到根本的改善 。
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