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【|跟著名家學健康：夏秋交替，如何清暑化濕養護脾胃？】一轉眼加長版“三伏天”已經過去一大半 。 經歷很長一段時間的“苦夏” ， 身體各方面消耗也比較大 ， 很多人會感覺身體乏力 ， 胃口不好 ， 還會有消化不良等癥狀 。 此外 ， 夏季持續悶熱潮濕的天氣 ， 也會讓很多人感覺自己身體里濕氣比較重 ， 一些人還會因為盛夏期間飲食過度貪涼 ， 導致“吃傷”腸胃 ， 引發各種消化問題 。 眼下立秋節氣已過 ， 在夏秋交替的時候 ， 我們應該如何做好飲食調節 ， 保養我們的脾胃健康？哪些表現意味著體內濕氣比較重 ， 又該如何化解？一些家中常備的中成藥如藿香正氣口服液能不能幫助我們更好地祛暑祛濕？新華日報健康客戶端《跟著名家學健康》視頻訪談欄目邀請到醫學博士、江蘇省第二中醫院脾胃病科主任中醫師王媛媛 ， 為大家介紹夏秋交替時節如何清暑化濕養護好脾胃 。
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