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這5類蔬菜要焯水再吃，很多人都不在意，為了家人這一步不能??！( 二 )

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這5類蔬菜要焯水再吃，很多人都不在意，為了家人這一步不能?。? onload=
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第五類：花菜、西蘭花
因為西蘭花和花菜都是菜花 ， 上面的顆粒非常密 ， 所以上面經常會有很多的不容易看到的小蟲子、蟲卵或者農作物殘留 ， 這些都是用清水洗不干凈的 。 能夠有效處理掉這些雜質的方法就是焯水 ， 如果不嫌麻煩的話 ， 可以先用鹽水浸泡一會兒 ， 再在熱水中焯水 ， 這樣吃的更放心 。 同時 ， 西蘭花草酸含量比較高 ， 所以必須要焯水哦！
這5類蔬菜要焯水再吃，很多人都不在意，為了家人這一步不能??！
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【這5類蔬菜要焯水再吃，很多人都不在意，為了家人這一步不能??！】以上這5類蔬菜要焯水后再吃 ， 很多人都不在意 ， 為了家人這一步不能??！看了這篇文章 ， 大家都知道焯水的用處之大了吧！以后不要再省略這一步啦！