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肝臟|科普：人體各個器官的細胞多久更新一次？


肝臟|科普：人體各個器官的細胞多久更新一次？
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人體是一個龐大而復雜的循環系統 ， 其中的運作周而復始 ， 循環往復 。 除了整個人體的大循環 ， 還有組成人體的各個部件各自的“小循環” ， 簡單來說 ， 就是人體各個器官更換狀態的周期 。
一般情況下， 人體會在半年內更新掉身體的98%組織的細胞 ， 如果我們在當下做好排毒和給予身體細胞需要的優質的材料 ， 在半年后我們就會收獲一個相對健康嶄新的自己 ， 這是因為我們身上的細胞在不斷進行自我更新 。
---排毒或更新營養要半年
1、肝的更新周期：5個月只要血液供應充足 ， 肝自我恢復和再生的能力是驚人的 。 這意味著它的把毒素排出體外的重要工作可以繼續下去 。 如果你奇怪為什么就連酒鬼的肝功能有時候也會提高 ， 這是因為肝細胞只有150天左右的壽命 。
英國萊斯特皇家醫院的肝臟外科醫生大衛·勞埃德解釋說：“我可以在一次手術中切除患者肝臟的70% ， 只要2個月的時間 ， 大約90%的肝就會長出來 。 ”
但是 ， 酗酒者的軟組織細胞(肝臟的主要細胞)可能會逐漸受損 ， 形成疤痕組織——也就是“硬化” 。 因此 ， 雖然健康的肝可以不斷自我更新 ， 而硬化損傷是永恒的 ， 有時甚至是致命的 。
2、味蕾的更新周期：10天英國牙醫協會的科學顧問達明·維穆斯萊教授解釋說 ， 舌頭上有大約9000個味蕾 ， 幫助我們感受甜、咸、苦或者酸味 。 味蕾本身是舌頭表面細胞的集合 ， 每個味蕾有大約50個味覺細胞 。
味蕾一般只需要10天到2周便會自我更新一次 。 但是 ， 任何引起發炎的因素如感染或者吸煙都會損害味蕾 ， 影響它們的更新 ， 減弱它們的敏感性 。
3、大腦的更新周期：和你的壽命相同
英國巴特與倫敦醫院的神經外科專家約翰·瓦德萊指出 ， 能持續終身的大多數細胞是在大腦中發現的 。 瓦德萊說：“我們的腦細胞約有1000億個 ， 出生時數量已固定 ， 我們大腦的大部分不會隨老化而自我更新 。 ”
事實上 ， 我們的確會損失細胞 ， 這就是患上癡呆癥的根本原因以及頭部受傷破壞性很大的原因 。 瓦德萊說：“但是 ， 大腦有兩個部位的細胞會自我更新 ， 支配我們嗅覺的嗅球和用于學習的海馬狀突起 。 ”
4、心臟的更新周期：20年之前人們一直以為心臟不能自我更新 。 但是 ， 紐約醫學院的一項研究發現 ， 心臟上布滿不斷自我更新的干細胞 ， 它們一生中至少更新2到3次 。
5、肺的更新周期：2到3周
英國肺臟基金會副主席基思·普羅斯解釋說 ， 肺細胞不斷自我更新 。 但是 ， 肺有不同的細胞 ， 它們的更新速度不同 。
【肝臟|科普：人體各個器官的細胞多久更新一次？】位于肺部深處的用來交換氧氣和氣體的氣泡或者氣囊細胞更新過程穩定 ， 需要約1年的時間 。 與此同時 ， 肺部表面的細胞必須每隔2到3周進行自我更新 。