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張根仙：你知道經常出差的人，是如何克服水土不服的嗎？

健康知識養生常識

我因為是從事藥品的銷售的關系 ， 以前是經常性的出差 ， 而且你也知道新疆的面積太大了 ， 是中國的六分之一 ， 而且人口還比較稀少 ， 所以我基本上出門 ， 就是多日不回家 ， 需要一直在外地住宿 。
張根仙：你知道經常出差的人，是如何克服水土不服的嗎？
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在出差途中
由于出門比較疲勞 ， 飲食也不太規律 ， 很多地方也不是很熟悉 ， 基本上就是累了 ， 或者晚了就去開個房間休息 。 俗話說“一方水土 ， 養一方人” ， 由于水土不服 ， 會造成人的腸胃非常不舒服 ， 外地住宿休息不好 ， 而且人還非常容易上火或者發生便秘的情況 。
相信經常性外地住宿和出差的人 ， 都有這種情況的發生 ， 可能內地因為氣候比較濕潤 ， 還好一點 ， 新疆因為氣候干燥 ， 路途又遠這樣的情況會更明顯一點
有一次和我朋友在他辦公室聊天 ， 我朋友是搞物流的 ， 我就問他 ， 他們的駕駛員也沒有這樣的額情況 ， 他笑笑告訴我 ， 以前基本上都是一樣的 ， 就是有的人明顯 ， 有些人不明顯而已 。 現在他們物流的駕駛員基本上都沒有這樣的情況了 。
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在辦公室聊天
我很好奇 ， 就問不可能吧？他就告訴我 ， 現在他們駕駛員開車出門住宿 ， 基本上都必須在當地點個菜 ， 就可以克服失眠 ， 腸胃不好和視力疲勞的不適 ， 而且事故率也降到了很多 。
還有這樣的菜 ， 我都有點不相信？我就問他 ， 是不是真的？ ， 如果是真的 ， 我去外地出差 ， 住宿 ， 就不擔心休息不好 ， 也不怕腸胃不舒服了 。 他笑笑 ， 就告訴我 ， 到了當地一定要點豆腐這道菜 ， 或者購買當地生產的酸奶喝 ， 就可以解決 。
他解釋道 ， 中醫認為 ， 豆腐味甘 ， 性平 ， 偏甘寒 ， 具有很好的潤燥作用 。 豆腐的各種營養非常豐富 ， 尤其是蛋白質 ， 每100克豆腐中含蛋白質15.7克 。 你不是知道有句俗話“白菜豆腐保平安”嗎？它是有道理的 。
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美味的豆腐
【張根仙：你知道經常出差的人，是如何克服水土不服的嗎？】如果你也經常出差 ， 在外地住宿 ， 建議你一定要點豆腐喲 。 好了 ， 關于經常出差的人是如何克服水土不服的方法 ， 今天就分享到這里 ， 非常感謝你的閱讀 。 你的轉發 ， 點贊 ， 留言 ， 關注和打賞 ， 就是對我最大的支持 ， 感謝有你！