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腫瘤|年紀大了飲茶要忌口，建議50歲后，3種茶要拒絕，難喝不說或傷身

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腫瘤|年紀大了飲茶要忌口，建議50歲后，3種茶要拒絕，難喝不說或傷身

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中國人愛喝茶這件事 ， 在世界內都有很大的名聲 。
之所以那么多人愛喝茶 ， 和茶葉內含有的豐富的營養成分息息相關 。 茶葉內含有茶多酚、生物堿、氨基酸等成分 ， 不少人認為這些物質對心血管健康有一定的益處 ， 是養生佳品 。
不少退休后的中老年人 ， 常常茶不離手 ， 他們愜意的生活就來自于一壺茶 ， 二三好友 ， 邊喝邊聊 ， 悠閑自在 。
但70歲的王爺爺卻因喝茶緊急入院 ， 這是怎么回事？
王爺爺一直很愛喝茶 ， 家中的子女很孝順 ， 每次回來的時候總會給他帶一些好茶 。

?但王爺爺就自己一個人喝茶 ， 那么多茶葉自然是喝不完的 ， 有好多茶葉都寫著今年過期 。
他舍不得將茶葉丟掉 ， 于是每天加大量喝茶 ， 一天幾乎都要喝上7~8杯濃茶 。
就這樣喝了一段時間后 ， 他出現了頭暈、頭痛等不適癥狀 ， 去醫院一查發現血壓高達180/96mmHg 。 醫生稱 ， 王爺爺長期喝濃茶導致了他的血壓異常升高 。

?一、什么樣的茶算濃茶 ， 對身體危害到底有多大？
目前對于濃茶的概念還沒有明確的定義 ， 是否是濃茶和個人的飲茶習慣之間有很大的聯系 ， 所以目前沒有明確的標準 。

?一般認為 ， 茶葉放置過多時茶湯會變得苦澀、顏色也會更加濃重 ， 這種情況下的茶水就可以被稱為濃茶 。
長期飲用濃茶容易導致胃液被稀釋 ， 食用的食物無法正常消化容易引起腹瀉腹痛等不適癥狀 ， 甚至會誘發十二指腸潰瘍；
茶葉內含有咖啡堿 ， 攝入過量 ， 可能會導致心臟過于亢奮 ， 容易誘發心悸、胸悶、頭疼等癥狀；
此外 ， 茶葉內含有的鞣酸成分大量進入體內容易和鐵質形成不能被身體吸收的鞣酸蛋白 ， 容易導致人體便秘 。 一些本身就有便秘困擾的人群 ， 要注意不要飲用濃茶 。

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處于發育期的青少年、兒童也不建議飲用 ， 否則容易導致正常的睡眠受到影響 ， 讓發育也受到影響 。
生育期、哺乳期以及妊娠期的女性 ， 也要注意不能喝濃茶 ， 否則會導致體內鐵元素的吸收受影響 ， 易導致缺鐵性貧血發生 。
還有就是一些胃腸道功能較差的人群 ， 要避免飲用濃茶 ， 不然容易導致胃粘膜受到不良刺激 ， 引起胃痛、消化不良等不適出現 。

?二、年紀大了飲茶要忌口 ， 50歲后 ， 3種茶要拒絕
除了濃茶以外 ， 上了年紀的人在日常喝茶還需要避開三種茶葉 ， 不然容易給健康帶來一些不良的影響 。
霉變茶：已經霉變的茶葉內很可能會存在黃曲霉素 ， 黃曲霉素具有很強的毒性 ， 在飲用這種茶葉后很容易讓身體出現頭暈、腹瀉等一系列的不適癥狀 ， 且會導致肝臟損傷 。
隔夜茶：隔夜茶內含有的營養成分會大打折扣 ， 且容易滋生細菌、霉菌等有害物質 。 飲用后不僅無法獲得茶葉內的營養成分 ， 還可能存在健康隱患 ， 建議盡量不要喝 。
串味茶：茶葉內含有結構多孔的萜類物質 ， 所以很容易會吸收異味 ， 生活中將其和一些含有異味的物質放在一起容易導致茶葉串味 ， 一旦發現茶葉串味要注意避免飲用 ， 一些存在油漆味、樟腦味的物質 ， 內里含有的毒素對健康很不利 。