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阿爾茨海默病|215萬人北大研究：3種日常活動或能預防老年癡呆，你做過幾樣

阿爾茨海默病新型冠狀肺炎

阿爾茨海默病|215萬人北大研究：3種日?；顒踊蚰茴A防老年癡呆，你做過幾樣

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阿爾茨海默病|215萬人北大研究：3種日?；顒踊蚰茴A防老年癡呆，你做過幾樣

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【阿爾茨海默病|215萬人北大研究：3種日?；顒踊蚰茴A防老年癡呆，你做過幾樣】阿爾茨海默病|215萬人北大研究：3種日?；顒踊蚰茴A防老年癡呆，你做過幾樣

老年癡呆 ， 是一種中樞神經系統退行性疾病 ， 一直是很多老年人困擾的問題 。
首都醫科大學宣武醫院神經內科的研究人員 ， 曾在12個省市內隨機選擇了96個地點 ， 共納入46011名年齡≥60歲的老年人數據 。 通過分析后發現 ， 這些老人罹患癡呆癥的概率大約在6% ， 根據所處地區不同 ， 患病率有一定的區別 ， 但平均值在6% 。
換算一下 ， 我國年齡≥60歲的老年人中 ， 罹患老年癡呆的大約有1.2億 。 且該數值還在不斷增加中 ， 預計到21世紀中該數值會增加至4億 ， 老年癡呆問題需要全社會引起關注 。



?一、北大研究：3種日常活動 ， 可降低癡呆風險
近期 ， 北京大學第六醫院的研究人員在《神經病學》上發表了一項研究 ， 研究人員共薈萃分析了來自不同地區的38項研究 ， 共納入了215萬名沒有癡呆癥患者的數據 ， 并進行了至少3年的隨訪 。
在隨訪過程中 ， 通過問卷調查的形式收集受試者的休閑活動信息 ， 包括精神活動、社會活動以及身體活動 。 在隨訪過程中 ， 共有74700人罹患癡呆癥 。
研究人員通過分析后發現 ， 從事休閑活動的人相較于不從事的 ， 罹患癡呆癥的風險會下降17% 。 經常參加認知活動的受試者老年癡呆的風險可下降23%、體育活動的可下降17%、社交活動的則會下降7% 。
換言之 ， 日常生活中經常進行認知活動、體育活動、社交活動的人 ， 一定程度上或能降低老年癡呆風險 。



?二、老年癡呆：一人患病 ， 全家受罪
許景珍是東北人 ， 49年隨著丈夫去往臺灣生活 ， 夫妻倆人多年來一直相依為命 ， 日子過得也算和睦 。 一切的變故發生在1998年 ， 那一年許景珍的丈夫因病去世 ， 自那之后她多數時間都是一個人在家 。
一段時間后 ， 老人的女兒發現她明顯出現了問題 ， 說話顛三倒四 ， 無法正確說清楚自己的訴求 ， 到后面甚至無法正常撥打電話 。 女兒們帶著她去醫院進行檢查 ， 之后被確診為阿爾茲海默癥 ， 也就是我們常說的老年癡呆 。
確診之后 ， 女兒本不想讓她住進療養院 ， 但一段時間之后就沒辦法了 。 因為老人經常會自行外出 ， 出去后又無法認識回家的路 ， 多次迷路在外面 ， 好在同小區的人看見后會將她送回來 。
幾次之后 ， 家人覺得十分心有余悸 ， 但一家人都有各自的工作需要忙碌 ， 也需要養家 。 沒有辦法24小時跟在老人的身邊 ， 只能讓她住進了療養病房 。

?剛住進去的時候 ， 她經常會找尋自己的女兒 ， 但女兒來了之后她卻不認識她 ， 會迷茫的問她你是誰 。 而在女兒走了之后 ， 她會忘記她曾經來過 ， 又開始到處找女兒的身影 。 隨著病情持續發展 ， 老人身上的癥狀越來越嚴重 ， 她不僅完全認不清家人 ， 甚至于連基本的溝通都成了問題 。
無法正確理解他人的話語是什么意思 ， 人家問她吃飯了沒她會回答睡什么覺？問她有沒有空 ， 她甚至會回答出三角褲……各種不搭嘎的話語令人哭笑不得 ， 一家人為此覺得十分苦惱 ， 但也無計可施 ， 只能眼睜睜看著老人的意識越來越不清醒 ， 沒有任何的辦法 。