家里被“濕了魔法”，如何做好清潔工作？ _健康小知識

文|倩
之前長沙連著下雨，濕冷的天氣讓人一度想逃離。
在這春夏交接之際，冷暖氣流頻繁交替，溫度也飄忽不定，走到哪里總覺得有團“濕氣” 。
整個屋子從里到外，像被這回南天“濕了魔法”一樣。

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洗好掛在陽臺的衣服，干了又濕，濕了又有點發霉。
正好趁著五一放假，在家里徹底做個大掃除，處理因為潮濕帶來不舒服的感覺和一些異味的問題。
沒有其他行程的安排，不用擔心時間的緊迫，也緩解了壓力。
下面從幾件家居用品，和大家聊聊清潔問題：
洗衣機清潔
作為家電必需品，基本每天都需要為我們工作。
雖然看表面光亮如新，但由于內部長期處于陰暗潮濕的環境，會滋生許多微生物、致病菌。

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不注意清潔，通常1—2個月就會有異味，一些細菌、臟物，在清潔的過程中還會卷回到衣服上。
家里有老人或者小孩，相對年輕人，他們抵抗力較差，洗衣機中的細菌、微生物很容易造成交叉感染。
還有在外面租房的小伙伴，和室友共用洗衣機，在不知道別人扔進什么放進洗衣機時，盡量定期做好清潔工作。

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洗衣機半年清潔一次，夏季的話1、2個月就要進行清洗。
如果不想花錢請人上門做清潔，可以買專門的洗衣機槽清洗劑，方便且高效。
市面上的洗衣機槽清洗劑多種多樣，建議先看用戶評論，再考慮購買。
冰箱清潔
前幾天工作室小伙伴還抱怨家里冰箱可能壞了，只有冷凍區管用。后來一問才知道她把菜買來直接放冰箱，一放就是三五天。
且不說保鮮問題，蔬菜放進冰箱，也有保質期。而且一些食物本身就帶有大量細菌，比如從老家帶來的土雞蛋，便便可能攜帶沙門氏菌。你正好把雞蛋和蔬菜放在一起，交叉感染，入口可能引起食物中毒，輕則頭疼、拉肚子，重則脫水等。

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比較常見的李斯特菌，存在在買來的生肉、海鮮和蔬果里，還有你喝了一半的果汁或者牛奶里。
李斯特菌與其他細菌不同的是，它們可以在冷藏條件下生存，生命力頑強。
美國疾控中心的一項數據顯示，每年大概有1600人因食用被單核細胞增生李斯特菌污染的食物而患李斯特菌病，導致260人死亡。
家有老人和孕婦，更要注意。在懷孕期間如果感染李斯特菌，容易引起流產、早產。
如果是免疫系統較差的老人，食用含有李斯特菌的食物，易導致血液中毒、腦炎或腦膜炎以及心內膜炎或細菌性關節炎。
冰箱中還存在偏愛低溫的細菌，比如耶爾森菌，就喜歡藏在冷凍室的低溫區。
如果不及時清理冰箱，細菌加速食物腐爛變質的速度，它們依附在食物上，食用后很容易影響腸胃健康。
比較科學的方法是把買來的食物，「生熟分開」，可以使用密封袋保持新鮮。
內部清潔工作1—3個月進行一次，比較簡單的方法，先騰空冰箱，斷電后，用小蘇打水或其他清潔水清洗，再用清水和干凈抹布，做好徹底清潔。全程帶好手套。

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此外，還要注意的是冰箱的密封條，上面的細菌和微生物也多達20多種，可以使用稀釋后的酒精擦拭密封條，減少食物腐壞的“誘因” 。