你離“根治”腳氣，只差知道這8點！( 二 ) _健康小知識

這樣涂抹才可以殺死潛伏在皮損周圍死皮中的真菌，防止重復感染。
2、涂抹時，通常1只腳1次涂抹的劑量是一個指尖單位，大概是能夠覆蓋食指第一指節的乳膏量，如果涂抹兩只腳，則需要使用兩個指尖單位的藥膏量。
3、藥膏應該每天使用，盡量不要中斷，而且要用夠療程。真菌的生命力十分頑強，藥物治療真菌一般需要在皮膚癥狀“看起來”痊愈后，再繼續用藥2~4周，這樣才能把真菌徹底殺死。
如果覺得不癢就停藥，容易導致腳氣復發。

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4、如果同時患有灰指甲，需要和腳氣一起治療。否則即便治好了腳氣，灰指甲里的真菌灑落到腳部皮膚上，也會導致腳氣復發。
治療灰指甲需要先磨甲，把變色、增厚、凹凸不平或斷裂的指甲磨掉后涂抹外用藥膏，治療灰指甲的常用藥物也是上面提到的外用藥膏，一般治療的療程比較長，需要使用6個月以上。
5、如果灰指甲足劑量、足療程使用抗真菌藥膏治療后效果不好，則可以在醫生的指導下口服抗真菌藥特比萘芬片或者伊曲康唑膠囊進行治療。
治療灰指甲時，往往需要口服藥物2-3個月的時間，才能徹底根治。一定要在醫生指導下遵醫囑堅持服藥。
無論特比萘芬片還是伊曲康唑膠囊，都可能會影響肝功能，健康人大概百分之一的可能性，因此，它們都是處方藥。
開始口服抗真菌藥物之前，醫生會給你檢查肝功能，確定是否有肝臟疾病，如果有，不能服用。如果沒有，服藥期間和停藥之后1個月，也會要求你去醫院監測肝功能。
總體而言，灰指甲可以治愈，服藥的風險可控。
你可能也想知道足光散、一些海淘的腳氣水能不能治療腳氣。這些藥物的主要成分是水楊酸，刺激性比較強，使用后會導致腳部脫一層皮。
只建議角化型的腳氣使用，去除厚的角質層后再涂抹抗真菌藥膏，而且建議短期用，對于有水泡、糜爛的腳氣皮膚，不可以使用，因為水楊酸的刺激性比較強，會引起明顯的疼痛。冰醋酸的使用也是同樣的原則。
對于有水泡、糜爛的腳氣，外用抗真菌藥膏更適合，這些藥膏作用溫和，并且有大量的循證醫學證據驗證了療效和安全性。

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腳氣的日常護理
前面說過，腳氣是一種傳染性極強的皮膚病，在用藥治療的同時，還需要在日常生活中特別注意以下4點，才能徹底根治，避免腳氣反復。
1、定期給鞋襪消毒。最好的辦法是用100℃的開水燙洗鞋襪，不能燙洗的，可以使用滴露浸泡或者烘干機烘干。既不能燙洗又不能浸泡的皮鞋，可以噴灑抗真菌噴劑或散劑，比如硝酸咪康唑散，這些方法都可以達到消毒的效果。
還要提醒你，無論采用哪種消毒方式，在用藥治療期間，一定要堅持并且徹底，把之前曾經接觸過的鞋子和襪子都進行消毒，新買的鞋子和襪子也需要消毒后再穿。
2、保持腳部干爽。真菌在溫暖濕潤的環境中容易繁殖，為防止真菌生長，建議穿透氣鞋或者露趾鞋，盡量穿棉質襪子，腳出汗多時，也可以穿五指襪。
3、防止交叉感染。平時使用單獨的指甲刀、洗腳盆、拖鞋、毛巾，不要和家人共用；也不要和別人混穿鞋子和襪子。
在公共游泳池、公共更衣間，或者住酒店時，要穿自己的鞋子，不要光著腳，減少腳部和真菌的接觸機會。