長年堅持的“好習慣”，竟讓她吃出上百顆膽結石！這些常見危險因素，你身邊也有( 二 ) _健康小知識

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3餐后窩在沙發上
吃完飯后，很多人習慣窩在沙發上，此時身體呈蜷曲狀態，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，還會影響影響膽汁酸的重吸收，導致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，久而久之，也可能誘發結石。
4久坐不動
久坐是上班族的常態，而長期久坐不動，膽囊肌肉的收縮能力也會變差，影響膽汁排出，從而易造成膽汁淤積，為膽結石的形成創造了條件。

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此外，雌激素對結石形成有一定的促進作用，因此懷孕、盲目補充雌激素等也可能增加膽結石風險；糖尿病患者由于代謝紊亂，容易影響脂質代謝，也易發生膽結石；肝硬化患者膽汁成分改變、膽囊收縮異常，患膽結石的概率也較高。
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80%的膽結石患者無癥狀
但無癥狀≠無害
膽結石十分高發，幾乎每10個人中就有1個人患有膽結石，而且年齡越大發病率越高，尤其40~50歲中年人較多見，女性的患病風險更是男性的2倍左右。
這其中，部分患者可能會有中上腹或右上腹悶脹不適、噯氣、厭食油膩等消化不良的癥狀。但調查研究顯示，約70~80%左右的患者在發現膽結石時無癥狀，且在長達10~15年的隨訪期間，也只有15~25%的無癥狀患者有癥狀表現。

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是不是沒有癥狀就可以不管呢？其實不然，無癥狀≠無害。如果膽結石不積極處理，很可能誘發一系列嚴重問題。
1誘發膽囊癌
膽囊結石長時間刺激膽囊管壁或膽囊粘膜，容易誘發慢性炎癥。而慢性膽囊炎是膽囊癌的最強危險因素——炎癥反復發作，可引起組織增生變成腺瘤，增加癌變的可能性。
據統計，約85%的癌變與膽囊結石有關，有膽囊結石的人比沒有膽囊結石的人，患膽囊癌的幾率高7倍；而且膽結石大于3cm ，膽囊癌風險可增加30倍！
但膽囊癌起病較隱匿，大多數發現較晚，治療效果很不理想， 5年生存率甚至不到5% ，堪稱“癌癥王中王” ，因此結石患者即便沒有癥狀也不要放松警惕。

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2急性膽囊炎
結石會對膽囊產生機械摩擦，損傷膽囊粘膜；而膽囊在收縮過程中，也會壓迫結石，阻塞膽囊管，誘發急性膽囊炎。
急性膽囊炎表現為進食油膩或飽餐后右上腹陣發性絞痛，伴隨右肩背部放射痛。嚴重者可能出現惡心嘔吐、發熱等癥狀。若不及時治療，可能并發膽囊積膿、穿孔等，甚至危及生命。

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3急性膽管炎
膽囊結石，尤其是較小的結石，可能會隨著膽汁排泄進入膽總管，但要是剛好堵住了膽管，可引起膽管梗阻，導致膽道壓力迅速升高，引起右上腹劇烈疼痛。
此時，一些細菌就可能進入膽道系統并釋放毒素，誘發急性膽管炎，引起39℃以上高熱，甚至可出現血壓降低、昏迷休克等，危及生命。
如果膽管阻塞完全，膽道內細菌感染嚴重，則可能導致更嚴重的急性化膿梗阻性膽管炎，出現頑固性的低血壓、神志改變、過度亢奮等。而一旦膽道感染發生了循環和神志的改變，死亡率可高達70% 。

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4急性胰腺炎
在中國， 60%的急性胰腺炎與膽石癥有關。